这样喝茶降血压,血脂血糖也降!给父母收藏~
中医认为,高血压是肝阳上亢所致,以肝肾阴虚为本源,以肝火亢盛、风阳失调、痰浊阻窍、瘀血阻络为标,属于标之虚。高血压患者可以在服用降压药的同时服用治疗茶,有助于提高降压效果或稳定血压。
下面,健康君推荐7个治疗降血压的茶方供你选择。
菊花山楂茶
做法菊花、绿茶各10g,山楂30g。用开水冲泡,不用茶。65438+每天0次,经常喝酒。
具有清肝降压、降脂化瘀、消食健胃的功效,适用于高血压、高血脂、冠心病的防治。
决明子茶
决明子250克,蜂蜜适量。将决明子用蜂蜜炒熟,冷却,保存在容器中。每次用10g,用水浸泡,不要喝茶。
具有清脑通便的功效,可治疗高血压引起的头痛、头晕。
夏枯草降压茶
做法夏枯草10克,车前草12克。将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用开水冲泡后茶留给后人。每日1剂量,随时服用。
清热平肝、利尿降压的功效,适用于高血压、头痛、头晕等症状,饮酒时应经常测量血压,避免因血压相对较低而引起头晕。