生完孩子可以吃什么水果？

生完孩子后，可以吃苹果、香蕉、桃子、木瓜等水果，平衡各种营养，满足母子的需求。

但需要注意的是，太凉的水果不宜刚生完孩子就吃，可加热后再吃；不宜吃太多，以免给胃肠道带来一定负担，严重的可能导致腹痛、腹泻。

建议在两餐之间吃水果，以免影响正常进食；不建议吃热的水果，如桂圆、荔枝等，容易上火。