男性喝什么样的保健茶好？
男性喝哪种保健茶好？很多男性无论是在生活中还是在工作中都会以茶为友，现在很多男性开始喜欢喝不同功效的养生茶。那么有什么适合男性喝的保健茶呢？本文内容介绍了哪种男士养生茶对大家有好处。
什么样的男士保健茶好？1保健茶一、黑米茶
需要负责养家糊口，生活压力大，日常娱乐饮酒频繁，容易肾虚，需要补肾。中医认为，黑入肾。所以黑米茶是养生的首选。
可用于治疗肾虚引起腰膝酸软。还能滋阴壮阳，补益气血，和胃解乏。如果每天喝，需要把黑米炒到黑皮裂开露出白米心，然后就可以装罐封口了。饮用时可用开水冲泡。
保健茶二。绿茶
体质强，活力大，容易上火。你可以一直喝绿茶。绿茶是生茶，没有经过发酵加工，晒干后可以直接冲泡饮用。绿茶含有维生素、儿茶素等营养成分，具有显著的去火、软化血管、润肠通便、润燥的功效。很多中年人胖了肚子就大了，多喝绿茶去油就好了。
保健茶三。薏仁茶
薏仁茶非常适合饮用，尤其是容易出现三高症状的老年朋友。经常喝薏仁茶可以降低血压、胆固醇和血脂。它可以软化血管，保护心脏。还能利水消肿，健脾祛湿。此外，薏米还有抗癌作用，朋友们要常喝。
保健茶四。牛奶红茶
大家都知道红茶有暖胃的功效。在红茶中加入一些牛奶，这种牛奶红茶会更好。可消除胃部炎症，保护胃粘膜，治疗胃溃疡。
保健茶与荞麦茶
脾胃失调会导致食欲不振。这时候喝荞麦茶可以调理脾胃，增强食欲。此外，身体虚弱、经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理。荞麦可以降血糖，所以糖尿病人可以喝荞麦茶。
保健茶。桂花茶
肠胃不好可以经常喝桂花茶。桂花茶可以暖胃散寒，散瘀止痛。还能治疗痰多气喘。对腹胀腹痛也有一定疗效。
保健茶七、山楂蜂蜜茶
家里有老人小孩吃多了，消化不良。他们可以喝一些山楂蜂蜜茶帮助消化，健脾养胃效果显著。取新鲜山楂四五个，放入杯中，用热水冲泡10分钟。山楂的味道是酸的，可以加点蜂蜜调味。
养胃茶八四君子茶
朋友工作压力大，有时经常饮酒导致脾胃不和，所以四君子茶特别适合朋友补益气血，调理身体。将党参、茯苓、白术、甘草洗净，放入锅中，倒入冷水煮沸。水开后5分钟关火，滤渣留汁饮用。
男性喝什么样的保健茶好？1.薏仁茶。
中医认为，薏苡仁味甘淡，性微寒，入脾、胃、肺经，有利尿、健脾止泻、清热解毒的作用，对平衡血压血脂也有好处。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌的作用。其抗癌有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等。能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康的人经常吃薏米，可以使身体敏捷，减少患肿瘤的机会。
取薏苡仁15g，绿茶3g。将薏苡仁捣碎，放入装有绿茶的茶杯中，用开水冲泡，不喝茶。具有温肾固精、壮阳的功效。常用于治疗早泄、阳痿、性欲低下、心烦失眠。
二、虾仁茶
虾含有丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养成分，虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，所以多吃虾有补肾排毒的功效。
虾皮10g，绿茶3g。* * *放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖煮15分钟，勤饮，不喝茶。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗精、肾虚、腰痛。
三、杜仲茶
杜仲。性温、味甘、微辛，能补肝肾、强筋骨。最适合肾虚引起的腰背酸痛、脚膝酸软、小儿下肢瘫痪、女子肾虚引起的习惯性流产患者。杜仲。负责腰痛、益气、强筋骨、脚痛。建腰是肾的房子。摇不动，肾就废了。杜仲补其不足，益肾。
以白瓷盖碗杯或茶壶为宜。每次3-5g，根据个人口味喜好。如果加入3克茶叶，则加入150-180毫升水。水温一般在85度左右。建议第一次5秒，10秒，15秒后时间逐渐接近双延长，刚开始接触水的人出来快一点，然后每次泡茶尽量沥干。
第四，桂圆茶
因为龙眼肉含有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和果糖等对人体有益的营养物质。所以桂圆可以当水果吃，可以入药。可用于烤罐头或加工桂圆糊，在医学上是珍贵的滋补品。
桂圆有滋阴补肾的功效。建议多吃桂圆，会有很好的效果。由于桂圆含糖量高，含有可被人体直接吸收的葡萄糖，所以身体虚弱、贫血、年老、久病常吃桂圆非常有益。
五、枸杞茶
枸杞自古以来就是补肾的良药。中医理论认为，枸杞味甘、性平，属肝肾经，能补肾填精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾不足、精血不足。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和维生素。甜菜碱可抑制肝脏脂肪沉积，预防肝硬化，保护正常肝细胞。枸杞对降血脂、降血糖也有一定的作用。本草汤说“口渴是饮酒的主要原因，肾病是中焦的消除”。
肾阴不足引起的体虚乏力，腰腿酸痛，脚膝酸软，头晕耳鸣，最简单的吃法就是将枸杞泡水。取枸杞20-30克，用开水冲泡，盖10-20分钟，然后饮用，泡两三次，即可食用。
六、西洋参茶
西洋参是补肾佳品，具有益气养阴、清热生津的功效，与人参具有相同的补气功效，但缺少人参的温性和燥性。以其滋补，既能达到益气养阴的目的，又能清热生津，克服秋燥。
将西洋参研成细粉，取5g，用纱布或滤纸包好。放入杯中，倒入开水，加盖约5分钟，多次服用至无味。