几款适合男性夏季饮用的茶推荐

茶有很好的养生作用，大家应该都知道。不同的茶有不同的养生功效，不同的茶也适合不同的人群。只有有针对性的选择茶，才能有很好的养生效果。夏天是喝茶的好季节。下面是一些适合男性夏天喝的茶。

适合喝菊花茶:

夏天如果觉得口干、尿色黄，或者感冒发烧，更适合喝菊花茶。高血压的朋友也适合喝菊花茶。菊花茶有很好的清肝明目功效。具体来说，每天用5克干菊花泡茶，或者用金银花、甘草煎菊花泡茶，煎的时间不要太长。

适合喝荷叶茶:

莲花满宝，既能消除体内油脂，又能改善面部。喝荷叶茶一段时间后会变得不愿意吃油腻的食物，对于喜欢吃油腻食物的男性来说非常好。枸杞8克，干荷叶15克，冰糖适量。将枸杞和荷叶放入茶壶中，加入开水加盖几分钟，然后加入适量冰糖。

适合喝绿茶:

绿茶味微苦微寒，具有清热解暑、解毒去火、降燥止渴、生津止渴、强心提神的作用。绿叶绿叶的绿茶汤，清新爽口，味甘微苦微寒，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。喝了它不仅有解暑的作用，还有增加营养的作用。这种茶比较嫩，不适合用开水冲泡。适宜温度为80℃~85℃，茶水比为1: 50，冲泡时间为2~3分钟，最好现喝。

以上是男性适合夏天喝的茶。你现在应该对它有所了解了。这些茶非常适合男性朋友的体质，所以喜欢喝茶的男性可以选择自己喜欢的茶，这样可以有针对性的起到养生的作用。今天我将向你介绍他们。