素食饺子有哪些搭配?
素食饺子馅搭配:
1,蘑菇馅
香菇+豆腐+茭白+胡萝卜+植物油+味精+酱油+五香粉+盐+葱花+干香干。
2.南瓜馅
盐+味精+花椒油+花椒+五香粉+哈密瓜+鸡蛋(素食者食用)。
3、韭菜馅
韭菜+盐+姜末+香油+胡椒粉+粉丝。
4.豆腐韭菜馅
豆腐+花生油(香油)+韭菜+豆腐+盐(可选)。
5.卷心菜粉丝馅
盐+粉丝(或粉条)+姜末+花椒粉+葱花+白菜(卷心菜)。
6.豇豆馅
豇豆+盐+葱花+姜末+花椒粉+食用油(使用前蒸熟)。
7.三镇素馅
牛肝菌+松茸+粉条+上海青+香菇+腐竹+大白菜(先把它们炒一下)+盐+胡椒粉+香油。
素菜包子注意事项:
1.素食蔬菜只能通过控制干水来切。切好的菜丁需要拌上麻油或者食用油裹在菜丁上,避免水出来。拌馅时,不要急着加盐,擀好包子皮后再加盐,避免让素菜杀水,产生更多水分。
2.做包子皮和面的时候,不要一次性往面粉里倒太多的水,这样不容易掌握面团的软硬。你需要分几次加一点水,这样更容易掌握。
面团一定要经过适当的醒发,没有发酵成功是不允许擀馒头的,否则馒头就不软。检查面团是否发酵成功。当它的体积明显增大时,用手撕开面团,里面全是密密麻麻的小孔。
3、素馅包子好做,所以15-20分钟就够了,蒸包子再焖几分钟,避免表面塌陷回缩。