女性秋天喝什么茶?

一种明目护眼菊花茶

平日里忙碌的OL有很大概率会水肿“熊猫眼”。这时候有一个简单的方法:用棉花蘸菊花茶的茶汁敷在眼睛周围,很快就能消除这种水肿。菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。除了涂抹眼睛可以消除水肿,平时可以喝一杯菊花茶,可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶,也有助于恢复视力。

喝乌龙茶减肥

美容的饮食要清淡,油腻的食物可以喝茶吃,大麦茶、乌龙茶更适合喝茶。特别是喜欢水煮鱼的食客,可以买不同口味的冰镇乌龙茶或大麦茶,清热降火。女性秋天喝什么茶?对于夏天上班的姑娘来说,乌龙茶不仅是美食的秘方,也是美容的秘方。乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂并排出体外,还含有脂肪酶分解油脂,所以乌龙茶有“溶脂”之说。资料显示,喝300毫升乌龙茶相当于跳绳7分钟,喝一年可以瘦2公斤以上。

美容护肤味道花茶

打工妹热衷喝新鲜花茶的主要原因是鲜花具有独特的美容护肤功能。营养学家认为,经常饮用新鲜花茶可以调节神经,促进新陈代谢,提高免疫力。其中的许多花能有效淡化脸上的斑点,抑制脸上的痘痘,延缓皮肤衰老。