菠萝是做什么的?
1,预防心血管疾病
菠萝中含有的酶具有丰富的药用价值。国外专家研究发现,经常食用菠萝可以降低心脑血管疾病和糖尿病的患病率,并有一定的抗癌作用。
2、消除疲劳
菠萝含有大量的果糖和葡萄糖,能快速为人体补充能量,有助于消除疲劳。
3.美丽美丽
菠萝含有丰富的B族维生素和维生素C,能有效淡化斑点,去角质,促进皮肤新陈代谢,从而使皮肤细腻有光泽。肤色较黑的人,长期用菠萝汁擦脸,美白效果很好。
4.预防支气管炎
菠萝中所含的菠萝蛋白酶对支气管炎有辅助作用,还可用于缓解咽喉痛和咳嗽症状。
菠萝的好处
1、菠萝中含有一种叫“菠萝蛋白酶”的物质,能分解蛋白质,溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环,消除炎症和水肿;
2.菠萝所含的糖、盐、酶有利尿作用,适当食用有利于肾炎、高血压患者;
3.菠萝味甘,有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。?
参考以上内容?人民网-菠萝是最好的春季保健水果。