人参怎么吃？

1，食补药膳。最好带只老母鸡，最好是乌骨鸡。将人参切片放入鸡肚中，然后加水，加入调料，小火慢炖。

2.人参茶。将切片的人参放入茶壶中，然后倒入开水，当茶喝。可以多次冲泡。

3.用人参泡酒。人参酒有驱风散寒、活血通络等多种功效。将人参切片，浸泡在白酒中，在人参的功效融入白酒中时，每天服用。

4.将人参磨成粉末。根据自己的体质，可以每天挖一勺人参粉，然后用温水冲服，更有利于人体快速吸收。