为什么青少年不适合吃鹿茸？19岁不能弱吗？

你好。鹿茸是纯阳。当然，没有大病不要吃。因为吃了以后，一般的药以后就不行了。

另外，19岁，一般没有特别虚弱的体质。除非真的病了。

如果只是一般的虚弱，比如怕冷没有精力喝热水，舌苔薄白，建议服用中成药金匮肾气丸。按照说明吃就行了。

另外，晚上要在10: 30之前睡觉，不要手淫，一次都不要，也不要性生活，照顾好自己就好。不然吃仙药也没用。