春天你睡几个小时？春季睡眠时间很好。

1，春天万物复苏，人体要顺应自然，相应延长活动时间。晚上可以晚睡一点(不晚于23点)，每天保证至少6到7个小时的睡眠。不要睡懒觉。

2、春天应该是肝木之气，喜悲。晚睡不利于肝气上升，反而容易使人产生春困，引起疲劳、无精打采等不适。