插图千年介绍

《图解千年引论》是陕西师范大学出版社2007年出版的一本书，作者是吉布。本书紧扣“健康与养生”两大公共卫生主题，为您介绍传统养生方法中最简单实用的修身养性技巧——入门。我们以全新的图文方式为您解读五千年的贵德养生文化，去其繁取其精，将其呼吸、运动、意识锻炼的经验融于一炉，向您全面展示中华贵德博大精深的文化理念和千年发展历程，将传统经典与当下健身时尚相结合，为疲惫的现代人提供舒缓身心的清晰方法和步骤。