香蕉对健康有什么好处？有哪些新鲜的吃法？

治疗皮肤瘙痒。皮肤瘙痒很难受，可以用香蕉皮治疗，效果很好。患者可选取新鲜的香蕉皮，在发痒的皮肤上反复摩擦，或捣成泥状，或用水煎服数日，均有效果。降血压和通便。香蕉味甘，性寒，有清热润肠、促进胃肠蠕动的功效。高血压的预防或治疗。香蕉中含有钾，可以排出过量的钠离子，降低血压。另一种降低血压的离子是钙。可以把香蕉切成小块，用搅拌机和牛奶混合，做成降压汁。