生活中吃橘子皮可以补气血吗？为什么？

橘皮是个宝，能补气血，止咳化痰。长时间泡在水里，对我们的健康是一个宝藏。一位老先生喜欢收集橘子皮，晒干后收集，然后在秋冬季节用清水浸泡。他的肺很有力，说话特别大声，脸色红润。他是一个精力充沛的老人。

1，橘皮益气补血

陈皮是一种中药，在老中医的药方里我们经常可以看到这种药。邻居每年都自己晒很多，就拿去中药店卖。他说需求量很大，他一年到头都用它泡水。他说，橘皮晒干后小心保存，有补气养血的功效。现在心脏正常跳动，血压正常，血糖正常。可以说他身体很好。这真的要归功于橘子皮的功效。千万不要扔掉橘子皮的缠结，这对你的健康有好处。最好一起泡水。朋友们可以试试。气喘吁吁的人可以用橘子皮喝。

2.橘皮有化痰止咳的作用。

橘子本身就是一种宝藏。经常咳嗽的人可以试试烧橘子。烧橘子就是把橘子洗干净，放在火上，然后趁热吃，可以缓解咳嗽的症状。橘皮有化痰止咳、润肺止咳的作用。肺好了，全身的血液就会畅通。这个颜色也会很好，肺活量很大，什么都很有力量。

3、橘皮泡脚

有些朋友不太重视泡脚，往往觉得可有可无。其实泡脚作用很大。如果选择橘皮泡脚，对脚会越来越好。时间长了，可以治好很多慢性病。我的许多朋友都擅长养生。都是用艾草或者橘子皮泡脚。多爱自己，冬病夏治，这是中医疗法的一个重点。

原来橘子皮有这么多好处，朋友们了解吗？如果你同意，那就动起来，用橘子皮保持健康。人到中年，现在想了很多，还是觉得身体最重要。我会尝试任何对我有用的东西。