艾灸涌泉穴的功效与作用
艾灸涌泉穴基本介绍涌泉穴是人体最大的穴位。它是肾气的来源，在我们的保健中起着非常重要的作用。众所周知，肾是人体的根本，肾气不足对男女健康都有非常严重的影响。为了更好的保护身体，我们中医有艾灸涌泉穴，效果还是很好的。
涌泉穴艾灸的功效涌泉穴是人体长寿的一大穴位。经常按摩刺激此穴，肾精充足，双耳明亮，发育正常，精力充沛，性功能旺盛，腰膝强健，行走有力。可用于治疗各种疾病，如头晕、头痛、休克、中暑、半身不遂、耳鸣、肾炎、阳痿、遗精、各种妇科疾病和生殖疾病。涌泉穴与人体生命密切相关，维持着人体的生命活动。
艾灸涌泉穴主要用于治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。艾灸的机理与针灸疗法相似，与针灸疗法有互补的治疗作用。艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过刺激经气的活动来调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的目的。
艾灸在临床中医保健中的主要保健作用是疏通经络、调节阴阳、防病保健。虽然艾灸可以在家里进行，但是为了达到更好的保健效果，我们还是建议您去中医保健中心找专业的医生进行艾灸治疗，这样不仅可以保证治疗效果，还可以第一时间有专业人员处理，避免发生意外。
艾灸涌泉穴的作用涌泉穴是人体长寿的一大穴位。经常按摩此穴，肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能旺盛，腰膝强健，行走有力。可用于治疗各种疾病，如头晕、头痛、休克、中暑、半身不遂、耳鸣、肾炎、阳痿、遗精、各种妇科疾病和生殖疾病。
涌泉穴与人的生命息息相关。涌泉，顾名思义，就是水的泉源。水是生物体进行生命活动的重要物质，可以灌溉和滋润。根据现代人体科学的研究，人体穴位分布结构独特，功能神秘。人体有肩膀吗？肩膀好吗？与脚底涌泉穴形成一条直线的点，是第二个点吗？嗯？什么事？水？上下呼应，从？嗯？你能从上面看到它吗？泉水？。水可以使你生气，而泉水就像群山环抱的水抱中的水源，对人体形成了强大的生命力，维持着生命活动。
艾灸涌泉穴主要用于治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。如果想补肾，也可以艾灸涌泉穴。涌泉穴位于人体足底点，在第二、三趾缝头端与足跟连线的前三分之一处，在足前凹陷处。它是全身俞穴的最低点，也是肾经的第一穴。
《黄帝内经》有云:肾出于泉，泉满于心。？也就是说:肾经之气来源于足，倾泻于全身各部。涌泉穴贴灸可以益气补肾，改善身体阳虚的现状。
艾灸的禁忌因为艾灸是用火熏灸，不小心艾灸可能会造成局部皮肤灼伤。另一方面，在灸的过程中会消耗一些薛婧，所以有些部位或人是不能灸的。这些都是艾灸的禁忌。古代有很多关于艾灸的禁忌。虽然有些禁忌是可以打破的，但有些情况是应该禁忌的。
1.所有裸露的部位，如面部，都不宜直接艾灸，以免形成疤痕，影响美观。
2.皮肤薄、少筋少肌的部位，孕妇的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等部位不要施灸。另外，不要直接艾灸关节。另外，不要艾灸大血管和心脏。眼球属于面部，不要艾灸。
3.极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒、多汗、情绪不稳，或女性经期忌灸。
4.有些传染病、高热、昏迷、抽搐，或体力极度衰竭、骨骼瘦弱等都是禁止艾灸的。
5.精神病人等没有自控能力的人，应避免艾灸。
艾灸注意事项1。要专心耐心:施灸时注意集中注意力，施灸时不要分散注意力，以免艾条移动，不在穴位，伤害皮肤，浪费时间。对于保健艾灸，要长期坚持，偶尔艾灸达不到预期效果。
2.注意体位和穴位的准确性:一方面，体位要适合艾灸的需要，同时要注意，体位要舒适自然，要根据处方确定位置和穴位，保证艾灸的效果。
3.防火:现代人的衣服很多是化纤、羽绒等质地，容易燃烧。所以艾灸时一定要注意防火，尤其是艾条灸时，要防止艾条翻滚脱落。艾条灸完后，可将艾条点燃的一端塞入直径略大于艾条直径的瓶中，以利熄灭。
4.注意保暖防暑:因为施灸时要暴露一些体表部位，所以冬天要保暖，夏天热要防暑。同时注意调节室内温度，及时打开换气扇交换新鲜空气。
5.预防感染:化脓灸或灸治不当，局部烧伤可能生疮，产生灸疮。务必不要打破疮。如果已经破感染，及时使用消炎药。
6.掌握艾灸的程序:若穴位多而散，应按先背、胸腹、头背的顺序进行。
7.注意艾灸的时间:有些疾病一定要注意艾灸的时间，比如失眠应该是睡前艾灸。饭前和饭后不要空腹施灸。
8.循序渐进。第一次使用艾灸时，要注意掌握刺激量。第一，要少量小剂量，比如用小艾条，或者艾灸的时间短一点，次数少一点。以后加大剂量。不要从大剂量开始。
9.晕灸的预防虽然少见，但一旦晕灸，就会引起头晕、目眩、恶心、脸色苍白、心慌、出汗等。，甚至昏厥。晕灸发生后，立即停止灸，平卧静卧，足三里加灸，温和灸约10分钟。