一杯黄芪水有很大的养生作用。
中国从两千多年前就开始使用黄芪。“常喝黄芪汤防病保健”，也就是说，简单地把黄芪泡在水里，会有很好的防病保健效果。
浸泡在水中的黄芪
黄芪是滋补品，性温燥，有助于降火，所以喝久了难免会觉得嘴里有点怪怪的。黄芪泡水时，加入麦冬，麦冬滋阴降火。两者相互制约，既能补充身体，又不会有嘴里那种怪怪的感觉。
方法:黄芪10g，枸杞10g。90度开水10分钟后即可饮用，1杯可泡2-3次。
水浸泡黄芪的药理作用
1强壮的身体
科学家已经腾出时间让动物服用黄芪水。结果表明，服用黄芪水的动物体重增长比不服用黄芪水的动物快得多，体内所含白蛋白和血清总蛋白也明显增加。
这种动物长时间在水中游泳，日尿量也增多。
2增强心肌收缩力
通过以上实验可以发现，喝黄芪水的好处不仅包括强身健体，还可以增强心肌收缩力，有效预防循环衰竭。
如果是患有实验性胃炎，每天多喝黄芪水可以有效降低，尿液中的蛋白量也会降低。
3身体困倦和呼吸急促
中医认为，每天多喝黄芪水，身体会好起来，气短也会逐渐减少。
如果加入适量的防风、生姜等。并且用水煎服，还能有效增强人体免疫力，有效预防身体感冒。
若加入适量浮小麦、麻黄脚跟，水煎后可有效缓解盗汗。
4高血压
很多高血压患者，尤其是老年患者，下半身容易水肿。喝黄芪水可以起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
对于患有高血压和下肢水肿的老年人，经常使用季芳黄芪汤和葛根。有很好的消除水肿、降低血压的作用。
季芳黄芪汤是《金匮要略》中的方剂。经验剂量为:黄芪30g，白术12g，季芳12g，甘草3g，生姜3片，大枣10片。甘草常去，加葛根30g。若伴有高脂血症，加泽泻20g，胸痛头晕者加65433。
缺铁性心脏病
如果患者患有缺铁性心脏病，每天取出黄芪50克用水煎服，然后将药液分三次服用。
科学家也做过实验，发现黄芪比丹参片好很多。
喝黄芪水的好处不仅可以缓解心绞痛，还可以有效的改善很多临床客观指标，起到很好的恢复健康的作用。喝黄芪水的好处可以有效缓解心绞痛。
6脾气虚证
和黄芪水有很多好处，包括脾气虚证的情况。常见的脾气虚证主要表现为精神疲乏、气短、痰多等。
将黄芪与党参、白术、茯苓等一起服用。在水中可以有效缓解脾虚的情况。
牛皮癣
对于此病，可准备黄芪、当归、生地、蒺藜四味中药各30g，然后水煎两次，早晚各饮一次，值得信赖。(使用前请遵医嘱)
8糖尿病
一般的糖尿病患者都有水肿。面色蜡黄，可以喝黄芪水，加点葛根，效果更好。
如果有溃疡，那么加葛根、赤芍、丹参比较好。
9慢性鼻炎
将黄芪与白术、防风一起泡水服用，有助于减少出汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病。