蒙山之行的提纲怎么写？

蒙山云梦景区？山东蒙山国家森林公园

沂蒙山旅游区云梦景区原蒙山国家森林公园位于山东省蒙阴县南部，18公里，东西绵延百余里，为山东省第一名山。

蒙山国家森林公园5438+0994+2月经原国家旅游局林业部批准，是国家AAAAA级旅游区，中国第一座生态山。公园总面积55000亩，自然资源丰富。它拥有野生动物:10科，15种哺乳动物，76种鸟类，100科，900多种植物。森林植被覆盖率达98%以上，被誉为“百里森林，天然课堂”。1999期间，经中国科学院生态研究中心监测，景区空气中负离子含量为每立方厘米854167，是北京同期的195倍，居全国首位，也是该中心有史以来测得的最高值。被誉为“天然氧吧”、“超净区”，成为“中国最佳绿色健身避暑胜地”。

近年来，景区保护开发加快，新增投资近5亿元，建成了森林二拇指、森林索道、森林漂流、森林观光车、非常挑战游乐场、蒙山俱乐部、蒙山天池、金刚门文化广场等八大精品项目和旅游服务设施。

自然蒙山，绿色生态，壮美秀美。

蒙山森林覆盖率达98%，集森林、山体、瀑布等多种景观于一体。“七十二峰”、“三十六洞天”等奇观，至今仍保持着原有的自然风貌。

1998年3月，中科院环评部测定蒙山负氧离子含量为854167/ cm3，是北京的195倍，居全国之首。绵延数百里的原始森林被称为“天然绿肺”，蒙山在中国最早被称为“天然绿肺”。

蒙山年平均气温12.8℃，夏季温差5-8℃。这是一个比海边凉爽的避暑胜地。

蒙山水系发达。山顶及周边有大、中、小型水库150余座。泉水遍布群山。泉水中含有丰富的偏硅酸，具有美容、抗衰老的功效，对心血管系统也有很好的保护作用。

蒙山可以说是换景，一年四季景色都不一样。春天看海中花，夏天看瀑布流水，秋天赏红叶，冬天看玉雕。

群峰耸立，山峦苍翠，浩瀚深远，气势磅礴。蒙山国家森林公园以其雄伟的山体景观和原始的森林风貌为世人所称道，是旅游、休闲、养生的理想场所。

蒙山文化历史悠久，内涵深刻。

蒙山是“东夷文化”的发祥地之一，5000年前先民就在这里繁衍生息。秦砖、汉瓦、古寺、碑碣、石刻等。被留在一片长长的森林里。

从周朝开始，蒙山就被供奉在国家里，已有数千年的历史。

春秋时期，蒙山南北设市，孔子曾“登东山小行”，感叹蒙山。

唐代，李白和杜甫一起游历蒙山。杜甫写道:“余义东是客，他如兄。醉睡秋* * *被子，与日本同行手拉手”；

唐玄宗带领大臣登上蒙山，留下了一段流传至今的佳话。

北宋文学家苏轼，带着“渤海之变不惊，乃来看龟泉”的赞誉去了蒙山；

康熙帝冬游蒙山，留下“马特碾压琼瑶路，削去蒙山之巅”的诗句；

乾隆皇帝南巡蒙山时，曾留下“山神盖不违尧令，显我诗在玉峰”的赞美。

钟灵人杰地灵，蒙山孕育了孔子弟子钟繇、刘虹、诸葛亮、王羲之、书法家颜真卿，留下了孔子卢晓、鬼谷子洞、空云洞、鬼谷子讲堂、诸葛庐等名胜古迹。

蒙山还是道教八仙文化的发祥地之一，世界著名的养生长寿胜地，鬼谷子王禅修习神道的地方。至今，吕洞宾和韩仲翻越蒙山女儿何仙姑的故事仍在当地民间流传。还有齐风山的聚贤阁、登仙台、蒙山的邵家寨等名胜古迹遗迹。

蒙山王宇寺海拔850米，建于于金明昌年间。是供奉雨神的庙宇，在北方地区很少见，是宝贵的文化景观。传说鬼谷子、钟和仙门子都在这里拜神祈雨。当地人非常尊敬雨王，每年的3月3日是雨神的祭日。在雨王的庇护下，蒙山风调雨顺，有“七十二浇花雨”之说。寺内有雨王、鬼谷子、观音三尊塑像。寺庙周围到处都是石碑，记载着历代修建寺庙的情况。

金刚门文化广场是中国蒙山入口处独一无二的改造工程，投资2亿元，是蒙山旅游的重要接待服务设施。金刚门广场由国内一流的古建筑专家设计。由山门牌楼、华表、龙珠、罗汉堂、金刚门组成。八大金刚，四大菩萨供养，气势磅礴，雕刻精美。它与蒙山美丽的自然风光有机融合，相得益彰，是蒙山的标志性建筑之一。

蒙山体育，有氧健身，动感激情。

蒙山国家森林公园被誉为“天然氧吧”和“超净区”。茂密的松林空气中负氧离子含量为每立方厘米8541.67万，是北京的1.95倍，居全国首位。美丽的森林风光和洁净的空气质量，无疑是游客户外锻炼、运动、休闲的最佳选择。

从医学角度来说，登山对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、消耗体内多余脂肪、延缓衰老等都有直接的好处。在山地原始森林中行走，对改善肺通气，增加肺活量，提高肺功能大有裨益。在密林中进行高山瑜伽活动，可以获得天地灵气，吸收日月精华，促进人体内大部分代谢为无氧代谢，消耗大量聚集在人体内的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。

漫步蒙山森林，能有效排出血液中的有害自由基，延缓人体衰老，永葆青春活力；

登上蒙山山顶，俯瞰风景，满眼绿色，可以放松眼部肌肉，是缓解眼部疲劳的有效方法；

在蒙山享受午睡，可以放松人的心理压力，调节紧张情绪，改善身心状态。

据统计，蒙山周边百岁以上的村民多达283人，90岁以上的也不少。

近年来，云梦景区投入巨资开发建设了一系列精品体育游乐项目。

森林二大拇指是德国制造的管轨滑梯，上至蒙山海拔1000m的观日峰，再下至蒙山会馆南侧海拔800m的索道，全长2600余m。整个滑行时间一分半钟，平均速度约10米每秒，下坡坡度30度以上。德国进口的管轨和滑轮结构，保证了游客在滑行过程中的绝对安全。游客在两个竖起大拇指的高山密林中激情穿梭，在天然氧吧中极速充电。你可以充分享受速度带来的快感和刺激。

森林索道起于蒙山叠翠广场，上至蒙山孙膑城。全长1134米，高差335米，单程仅需9分钟。游客可沿索道鸟瞰六必桥、中华瀑布、蒙山林海，真正感受到“浮于绿茵之上，逍遥自在，置身氧吧之中，身心皆放松”的意境！

森林漂流全长3000米，沿山谷和河流两岸而建。游客乘橡皮艇，跃过清凉的浪花，时而轻如燕，时而迅捷如虎，一路漂流，一路呼啸，穿越丛林，穿越山谷，欣赏沿途的风景，或激流险滩，丛林绝壁，或深潭碧波，梁桥流水，或野花绿树，动人心魄。

森林观光车从采摘园出发，一直上到海拔900米的生态停车场。绿色8公里，近距离欣赏如画的山景。

英雄蒙山，革命老区，红色圣地。

蒙山是英雄山，是沂蒙革命老区的象征。震惊中外的孟良崮战役，拉开了解放战争在蒙山脚下的战略进攻序幕。刘少奇、陈毅、罗荣桓、许、粟裕等老一辈无产阶级革命家在这里留下了光辉的足迹，涌现出了沂蒙六姐、母亲、奶子救死扶伤等一大批英雄模范人物，铸造了“爱党爱军、开拓进取、艰苦奋斗、无私奉献”的沂蒙精神，成为沂蒙人民的宝贵精神财富。

蒙山物产丰富，自然资源丰富，特产丰富。

蒙山是富山，地下矿藏丰富，钻石储量居全国前列。经过几十年的封山育林，蒙山变得绿意盎然，峰峦分明，溪水潺潺，宛如碧波荡漾。这里有茂密的原始森林，有木本植物440种，隶属于174属，71科。山里的动物种类很多，有跑狐狸的兔子，飞猛兽的鸟，还有100多种鸟。麻雀、老鹰、白头鹦鹉等珍稀鸟类为国家二级保护动物，堪称中国北方的天然动植物公园。

蒙山还是中国北方不可多得的中草药资源宝库。野生中草药有111属，189种，是全国最大的金银花产地。蒙山的天麻、冬虫夏草、连翘、何首乌、灵芝、全蝎是重要特产。在低山丘陵地带，修筑梯田，种满了板栗、苹果、山楂、樱桃、梨、核桃、香椿、柿子、大枣、花椒等果树，还有黑木耳、蘑菇和各种有机野菜。

享受蒙山，千米之巅，四星级酒店。

蒙山会馆矗立在蒙山之巅，是集餐饮、会议接待、娱乐休闲于一体的精品四星级酒店。

蒙山煎饼、蒙山光棍鸡、蒙山全羊、蒙山兔头、蒙山蝎子是沂蒙山区具有民间风味的传统名吃，也是当地著名的特色食品。来蒙山会馆，品尝舌尖上的蒙山，绝对让你流连忘返。

地理蒙山，连接南北，沟通东西。

蒙山位于京沪黄金旅游线路的中心，是京津塘、长三角游客南下北上的重要节点。东与青岛、烟台、威海、日照等城市的黄金海岸线相连，西与泰安、曲阜、济南等城市的山水贤线相连，与趵突泉、大明湖、泰山、台儿庄古城、微山湖相连。

蒙山对外交通便利，京沪高速、日东高速、庆忌高速南线连接莱辛高速、偃师铁路、胶新铁路等。都路过蒙山。临沂机场、京沪高铁曲阜站距蒙山仅80公里左右，形成四通八达的交通网络。

天然氧吧，沂蒙福地，支持蒙山！

全新的蒙山国家森林公园，

成为山地观光、休闲度假、运动健身、长寿养生的旅游天堂。

成为中国大地上一颗璀璨的旅游明珠！

体验很精彩，欢迎来蒙山！