如何用松针泡水？
农村有句谚语说“冬天吃苦，补肾”。这句话的意思是冬天的时候，人适合吃些苦的东西，姓文。能帮助人体祛寒除湿，具有强身健体的功效。松针就是这种又苦又温的食材，有一定的保健作用。
松针是松树的叶子，像长而尖的针。可以用来泡茶的品种有马尾松、油松、黑松、云南松、红松、华山松，其中以马尾松和油松最好。松针用来泡茶，最好用干松针。加工后的干松针用清水浸泡，营养物质沉淀更彻底，口感更好。
新鲜松针怎么做？
刚摘下来的松针要先处理，因为它们表面有松油，比较粘，容易沾染空气中的灰尘，所以最好先清洗干净。一锅清水，加入适量面粉搅拌均匀。松针浸泡1小时后，搓干净，再用清水冲洗干净。松针泡在水里很苦。如果需要降低苦味，可以将上述处理过的松针在5%的盐水中浸泡半天到一天，然后在清水中浸泡两个小时，晾干。用这种方法处理过的松针在用来泡茶时更容易被人接受。当然，习惯了的人不怕苦，后一步直接省了。
上面处理过的松针被切成大约1.5CM到2CM长的小块。炒锅洗干净，烧热，不要放油，放松针进去，炒2分钟，然后把水擦干，放在太阳下再晾一天。基本上可以晒干，装在瓶子里或者密封在里面，可以保存很久，足够喝一段时间。每次想泡水，就抓一把，用开水冲泡。十分钟后就可以喝了，一把可以反复冲泡几次。
秋冬季节，每天泡一杯松针茶，可以预防感冒，增强抗病能力。还可以祛除风湿，预防关节痛、腰痛、肩痛，缓解身体水肿。
当然，话说回来，松针也不是什么神奇的草药，这个世界上也没有什么神奇的草药，可以包治百病或者对什么病都有特别好的疗效。饿了还是要吃饭。生病了还是要看医生，吃药。松针只是一种保健饮品，可以正常饮用，一定不能依赖。
松针可以煮着喝。我记得看过贝爷先生的视频。巴爷在野外生存的时候，把新鲜的松针洗干净放在水杯里，煮开了喝。据说有很多维生素，对健康非常有益。这在国外很多野外生存项目中都可以找到。
中国甚至还有人说松针可以降血脂、降血糖、降血压，还可以延年益寿、强身健体..............................................................................................................................................
其实松针是一味中药，没有毒副作用，但如果是路边绿化带长期被汽车尾气熏染的松树，那就算了。做花肥是可以的！一般来说，不建议采集小树的松针。最好采集大树的松针，一般都在5年以上。因为松针属于油性植物，容易沾染灰尘，所以建议清洗干净后再煮水喝。汤是绿色的，看起来很香。
现在很多保健品都被过度夸大了，很多人认为可以代替食物而不是药物。饭前一杯橄榄油，饭中一碗红烧肉，饭后一杯松针茶，无穷无尽！最后发现过量食用这些东西也会带来非常不好的后果，所以建议停用这类东西，尤其是一些老年人，被各种保健品忽悠，甚至拒绝用药，唉！
关注玉痕，每天分享种花技巧，明明白白种出好花！
友情提醒:松针不是万能的，贸然服用有风险！脑科专家警告说，曾经有一种添加松针的脑科药物可以改善患者的睡眠，但它也有治疗癌症的风险。不是每个人的体质都适合喝松针茶的！
松针茶作为“灵丹妙药”应该源于网上盛传的“松针革命”！在本文中，松针几乎被神化为无所不能，无所不能！治癌喝风湿三天有效！喝了一天，多年的尿频尿急神奇的好转了！可惜“返老还童”的奇效不见了！
是三分毒！松针禁忌人群:
1.孕妇:
血虚，而松针有降低血液和激活血压的作用。
2:
松针寒、体虚肢冷、风寒胃寒者忌用。
松针到底能不能治病，没有国家医学结论！网上说的不可取。不可否认松针有些效果，但是是否真的有那么神奇就见仁见智了！
服用松针的禁忌:1。不要拿路边的松针。松针是油性物质，常年吸附汽车尾气和工厂附近的有毒物体，对人体有害。
2.松针只有在5年以上，采摘位置在3~5米以上时才有效。
五年前邻居阿姨都喜欢喝，说松针是灵丹妙药，老人腿疼就有效果，结果还是老样子！前年，“安化黑茶”又被吹上天了。老人一次买了8000元，每隔一段时间就有车拉着免费参观基地。老人拉了好多退休的人疯狂买，可是腿还是疼，不喝茶！疯狂年代有多少人涌向脑白金，现在呢？
每个人都爱自己和亲人的生命健康，但是爱是明确的，不能盲从！养生没有错，但请看清一切:药三分毒，安全健康第一！
松针怎么泡水，干松针和鲜松针哪个好？
在超市里，我们经常看到松针、金钱草、葛根等散装出售。用它们泡水有各种功效，可以对人体起到调节保健的作用。
松针是松树针状的叶子。农村的山上随处可见松针。有的人捡干松针回家生火，因为表面有一层油。有人用松针喂鸡，可以提高鸡的产蛋率，改善鸡的口感。它的好处很多，不仅如此，对人体也有很多作用。松针泡水可以治高血压、高血脂，还有明目、解毒、安神的作用。对感冒、老年痴呆症、神经衰弱有一定的治疗作用。有些人喝松针茶减肥，青春期用它来治疗脸上的痘痘。
松针泡水有这么多功效，那么到底用干松针还是鲜松针呢？超市里卖的都是加工好的干松针，泡在水里比较好。不过如果周围松树多，采松针回家做松针茶也是可以的。只是注意不要选5年以内的小松树，还有那些长在路边的松树。这些松针泡水效果不好，可能会被污染。松针采摘后，一定要仔细清洗干净，然后晾干后泡在水里，或者只是用热水泡一会儿，就像泡茶水的步骤一样。
松针的药用价值和农业价值比较高，但毕竟不是万能的。虽然使用时无毒副作用，但不能完全替代药物。
今年开始喝松针，不喝茶了。处理方法是将松针以五七针为一簇采摘，然后洗净晒干，用粉碎机打成细丝，冷水浸泡24小时除去松脂，再用白糖浸泡一晚，取出晾干备用，使用时加入菊花、枸杞、适量绿茶、开水。用了几个月，明显的变化是白发逐渐变黑，吸烟量减少，户外运动不累。我也不知道为什么学历低，就是觉得是自己用的。
如何用松针泡水？
1.采摘松针:
松针有好有坏，药用价值有高有低。那么哪种是最好的药用松针呢？高度必须在3米以上的松针更好。
春夏季采摘雄枝时维生素C含量高。
秋冬采自雌枝根部的松针，维生素E含量高。
2.干净的松针:
松针是油性植物，容易脏，很难清洗。使用油腻的清洁剂，仔细清洁。也可以用刷子刷。洗完后，在水里泡一会儿。
3.煮松针:
将洗净的松针切成三段，在器皿中放入适量的水煮。10-15分钟。
4.浸泡方法:
将清洗干净的松针切成三段，将开水倒入大暖水瓶中，炖半小时。
一般松针煮几次就可以了。
松针精油能有效清除血管中多余的胆固醇，改善血管弹性，双向调节血压，使中风患者的大脑油细胞复活再生。松针前花青素能增强人体免疫系统，保护心脏，降低心血管疾病发病率，缓解消化系统炎症，帮助人体吸收利用维生素，抗癌，防止早衰。松针黄酮比其他植物黄酮对人体的作用更大，有很多新用途，如抗哮喘、预防脑动脉硬化等。
以上供参考。
松针怎么泡水？回答:把干松针泡在水里。
喝松针治病延年益寿在中国早就有了。这在《本草言》、《日华子》、《别录》中都有记载。在九华山，传说地藏王菩萨吃了黄精，喝了松针茶修成正果。
松针用途广泛，可以治疗多种疾病。它不仅是治疗疾病的良药，也是保健的佳品。
本文简述了松针茶对人体的保健和治疗作用。
(B)对中枢神经系统的影响。松针可以镇静神经，改善睡眠。
(2)降血脂作用。松针对高脂血症血脂调节作用显著，可明显降低胆固醇和低密度脂蛋白，可相对升高高密度脂蛋白。
(3)抗病毒作用。松针水提取物具有抗单纯疱疹病毒和抗乙型肝炎病毒表面抗原的作用。
(4)抗衰老作用。松针可以溶解人体内的老化物质，调节和促进身体组织功能，提高人体健康水平。
本文摘录了几个松针治疗的方子。
广州部队常用中草药手册:治疗神经衰弱、维生素C缺乏、营养性水肿、防治脑膜炎、流行性感冒、松针30g水煎服。
国家中草药收藏:治疗夜盲症和高血压。用30克水煎松针。
《中国乡村医生》| 992:治带状疱疹，取新鲜松针适量，捣成泥状，与鸡蛋清调成糊状，涂于患处，揭盖，晾干后重涂。一般一小时内疼痛缓解，十天内可痊愈。
松针的采摘简述:采摘松针时，将松枝一起采摘，放在阴凉通风处晾干。不要暴露在阳光下，松针是挥发性的。晾干后，取下松针，切成小块，密封。
要采收无污染的松针，山里的老松针质量更好。
以上几点供大家参考。如果有任何短缺。请大家评论指正。
感谢阅读！