谷雨会喝谷雨茶养生，谷雨茶喝什么好？真的能包治百病吗？

喝点花茶对体质来说比较一般，非常适合没有明显体寒或体热的人。产地不同，花茶的配方略有不同，一般包括扁豆腐脑、木棉、鸡蛋花、金银花等。它的主要功能是清热解毒，清热利湿，利尿。超市和药店都有卖。每天可以拿一些泡水喝。

对于明显偏热，容易上火、生疮、便秘的人，可以选择茵陈、夏枯草烧水，这也是大部分凉茶的配方；而怕冷，容易腹泻畏寒的人，即使夏天手脚冰凉，也适合茯苓、芡实、薏苡仁。可以选择这种材料做汤和粥。

竹叶印

饮品调制:竹叶茶一撮，冰糖适量，可用开水冲泡。

功效:清热燥湿，利尿。市场上有卖竹叶茶。《本草纲目》中说有清热解毒利尿的作用。加入冰糖后冲泡的茶，气味清香，是清暑祛湿的佳品。