太极传的呼吸法，一口气一口气很有学问。
首先，各门派的太极传对起、吸、叫的要求都是一样的。开始吸呼是什么意思？例如，所有太极拳的姿势都是在手臂慢慢向上抬起时吸气。当手臂慢慢垂下时，呼气。
第二，两者的区别在于，反向腹式呼吸是呼吸和呼吸的结合。而腹式呼吸就是吸气呼气。比如反向腹式呼吸就是持球时或者手臂后拉时的吸气。当手臂向外或向上运动时，如果野马分鬃或斜飞，则为呼气。腹式呼吸则相反。
第三，气沉于腹，两者相同。然而，一些拳击手仍然不知道什么叫做“田”。我不会从理论上解释，但我会给你一个简单的例子。如果你是举重运动员，你的精神必须沉入腹部，否则他不会提你要举的重量。练太极拳也是一样。你不能露出你的气息。实战的时候是不能贡献的。所以过去的老拳手在教太极拳的时候，总是强调如何沉入腹部。我举的例子是，一方面要求以意引神，以灵达力，以灵运身。
第四，就是口鼻呼吸法，两者是一样的。口鼻呼吸就是练拳时用鼻子吸气，用嘴呼气。呼气的时候不用把嘴张得很大。缓慢均匀地呼吸。
第五，在练习太极拳时，要遵循两个最重要的原则，即静和放松与呼吸相结合，这也是一致的。练拳时要慢慢安静，心无杂念，呼吸要顺畅，有反腹。如果你全身放松，你会更有力量，你很快就会进入气功状态。当然，任杜尔也将免费转麦。
目前大部分练太极拳的人都在练反腹式呼吸。没有老师的面对面指导，最好不要强调合作呼吸。
陈太吉传的呼吸法主张:降伏你的力量，将气沉入腹部的方法是直立，有意识地配合动作，转向流会觉得慢慢下降，沉入腹部肚脐下，不允许硬压。
练拳的时候要心平气和，全神贯注于同一件事，用心去锻炼。要求平静无事，忘却一切，平静无忧，呼吸自然。这是排除杂念，平静心态，自然呼吸，内外兼修，形神兼备的做法。用意识指导行动，调节呼吸，在极度安静的心情下适度运动。在“气沉于腹”的基本要求下，随着动作的变化，呼吸与“内气蠕动”相协调，逐渐达到“气贯全身而不稍蠢”的要求。通过腹式呼吸运动，横膈膜一上一下，内脏器官以浅弧线做轻微的自然按摩运动，使各种生理机制活跃起来。
在调节呼吸方面，陈和《太极传》采用了中国7世纪有记载的“调息法”，即“悠悠、匀、微、缓”、“不缓不疾”的呼吸方法。这是纯粹的鼻孔呼吸。“呼吸是无声的，不是停滞的，是持续的，如果存在，就会停止。”这种“只小心地吐，只持续地接受”的呼吸方法，可以减少肺部通气的频率，控制呼吸，减缓心跳，帮助人平静下来。
陈太吉传的呼吸法不仅仅是上面说的调息法，还有迎息法。这是陈氏老家人在太极拳中使用的呼吸方法。比如陈发科练拳时有时会用“口呼吸鼻呼吸法”；洪先生有时也用这种呼吸法。他在练拳的时候，“嘴巴似开，似闭，似闭，嘴巴在呼吸，就顺其自然吧”。这种呼吸方法见于17世纪唐代孙思的《自然》。这种呼吸方法见于17世纪唐代孙思邈《千斤方耀》中描述的“迎气法”:“用鼻呼吸，用口呼吸，少吐，不张口”；从嘴里吐出来，从鼻子吸引人。练太极拳结合“戚颖法”在治疗和保健方面比“调息法”更好，更温和，更适合体弱多病者。
陈氏老太极拳，根据运动量，可根据跳、跳、劲的不同要求，采用“调息”和“戚颖”。运动量大，特别是在剧烈的时候，必须呼气发声，以适应剧烈的速度，所以采用“调息法”。运动量要因人而异，不是用力，而是自然。