健康的英语文章

保持健康的方法每个人都想长寿，然而，这取决于你身体的健康状况。你知道如何保持健康吗？我想给你两种方法:

1)适当的晚餐:一般来说，一个人每天应该吃3次。但是一些晚起的学生会忽略早餐，这对他们的健康有很坏的影响。无论如何，一些喜欢瘦的女孩会在用餐时间避免吃任何东西或只吃一点点。这两种方式都是不良的用餐习惯。我们不应该在晚餐后感到饥饿或饱胀。

2)学生通常忙于他们的家庭作业，所以他们不能抽时间做练习或懒得做。这是健康的另一个杀手。为了保持健康，我们至少应该每天抽时间上体育课或做早操。总之，保持健康是我们的目标，也是所有贡献和成功的基础。