每天喝醋和蜂蜜有什么好处?如果有好处,应该什么时候喝? 不是每个人都适合这两样东西。寒性体质或贫血的人喝醋不好,喝多了反而有害。这种蜂蜜是最好的。每天早上一杯淡淡的蜂蜜水,可以养颜润肠,皮肤会变得很好。晚上也可以喝,但是不要喝太多,而普通人可以在中午和每晚饭后半小时喝一小杯醋,促进消化。此外,还能美白皮肤。楼主,原答案。