中医祛斑方法有哪些？
1，中医祛斑方法
1，蜂蜜祛斑。
可以用一茶匙蜂蜜、一茶匙蜂王浆和一个鸡蛋的蛋清，调匀，加入花粉和水，调成糊状，然后均匀地涂在脸上，30分钟后用温水洗掉，然后将1g新鲜蜂王浆作为保湿霜涂在脸上，每周一次。既能祛除黑斑，又能遏制痘痘。
2、鸡蛋祛斑。
打碎一个新鲜鸡蛋，加入一茶匙蜂蜜，搅拌均匀。睡前洁面后，用柔软的刷子涂在脸上，可以轻轻按摩面部，促进血液循环，刺激细胞再生。风干后，每周用清水洗两次。
还可以吃“醋泡鸡蛋”，祛斑效果加倍。选择一个新鲜的鸡蛋，彻底洗净，不留任何污垢。鸡蛋晒干后，放入饭盒或有密封盖的小瓶中，倒入米醋或白醋，密封24小时左右。再次打开盖子，可以看到蛋壳已经变软，用筷子在鸡蛋上戳一个小洞(注意:要轻轻小心，不然很容易喷到眼睛)。
将蛋液和白醋搅拌均匀，盖上盖子，再次密封24小时，用温水冲服。如果味道不好，可以用蜂蜜调味，7-10天服用。注意，儿童和胃酸分泌过多、十二指肠溃疡和胃溃疡的人不能吃醋和蛋液，即使是胃正常的人也不能长期吃一次大洼，以免损伤胃黏膜。
3、三个白色口罩。
材料是绿豆粉和茯苓粉2茶匙，白质粉和白芨1茶匙，牛奶适量。将所有成分加入面膜碗中，充分混合，敷于面部，每次20-30分钟，每周2-3次。绿豆粉可以消炎祛痘，而三种中草药和牛奶可以祛斑美白，是夏季不可多得的祛斑佳品。
4、杏仁咖啡面膜。
将10g杏仁用热水浸泡至变软，去皮备用，加入10g咖啡粉和一个蛋清，充分搅拌，放入密封瓶中，每晚洁面，第二天清洁。长期坚持可以起到淡化黑斑、滋润肌肤、紧致肌肤、消除皱纹的效果。
2、帮助祛斑的饮料
面对讨厌的面部色斑，你试过很多美白方法吗？其实几个简单的方法就能帮你“喝”出斑点！
1，柠檬冰糕
搅拌柠檬汁，加入冰糖即可饮用。柠檬含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中维生素c含量最高可达50毫克，此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，还可以预防动脉硬化。但是你一定要注意:柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易在皮肤上沉淀黑色素。
2、大米黄瓜粥
取大米100g，鲜黄瓜300g，精盐2g，生姜10g。黄瓜洗净，去皮，切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净捣碎。锅中加水约1000 ml，放在火上，放入米和姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至米烂，再放入黄瓜片，再煮至汤汁浓稠，用精盐调味。一天两次保暖衣物可以滋润皮肤，祛斑减肥。
3、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。木耳洗净，红枣去核，加适量水，煮半小时左右。每天早餐和晚餐后一次。如果经常服用，可以用来驻颜祛斑，强身健体，丰富肌肉，还可以用来治疗面部黑斑和消瘦。本方中的黑木耳在《本草纲目》中记载有祛除体表黄褐斑的功效。黑木耳能滋润皮肤，防止皮肤老化；大枣和益气，健脾润肤，助黑木耳去黄褐斑。
4.胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜粉碎榨汁，取10-30ml，每天早晚洗脸，用鲜榨果汁拍脸，干后用涂有植物油的手拍脸。另外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑效果。因为胡萝卜富含维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A具有平滑和强化皮肤的作用，并能防止皮肤粗糙和消除雀斑。
5.西红柿汁
每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿对预防雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，所以被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。