艾叶有什么功效和作用?
艾叶味苦而苦,性温,熟而热,纯阳。能否恢复绝对阳气,疏通十二经脉,取三阴,调理气血,驱寒祛湿,暖宫?火灸能穿透所有经络,消除所有疾病。
说明以艾叶为灸材,通过皮肤和经络的能量传递和渗透,驱散寒热经络,使气滞血瘀的症状得到缓解和消除。
不仅如此,艾灸擅长壮阳、补肾健脾、固本培元。尤其对女性来说,艾草有“为女性护草”的外号。
对于寒性体质的人来说,效果更明显,可以祛寒祛湿,预防感冒,起到很好的强身健体的作用。艾灸性温,常治虚寒之症。同时也注意饮食的协调,禁止吃生冷的东西、吹头发、洗冷水澡、穿薄衣服。此外,根据具体症状,还应避免食用辛辣、辛辣食物。
艾叶能疏通经络,止寒止痛,加速新陈代谢。是妇科的重要药物,常用于治疗宫寒引起的胃脘痛、月经不调、不孕症等。民间也常用艾叶给孕妇洗澡;当因跌倒而瘀血疼痛时,通常用艾叶水冲洗。
扩展数据:
除了用艾叶泡脚,还可以配合食疗。月经前一周不吃寒性食物,多吃温性食物,如艾叶、红糖鸡蛋:取艾叶10g,鸡蛋2个,红糖适量。艾叶加水煮沸取汁,加入煮熟的去壳鸡蛋和红糖,煮10分钟。
此方还能温经止痛,有效治疗痛经、月经过多等症状。此外,鸡蛋和红糖营养丰富,对于经期失血过多的女性也是很好的补血佳品。
参考资料:
人民健康网-暖经络谈艾叶
参考资料:
杨养生-艾叶是一种女性保健草,用来泡脚有神奇的功效。