听说精神病人不能按摩穴位。这是真的吗?
1)疏通经络,舒筋解乏;
2)行气活血,活血化瘀;
3)捏脊,关节光滑;
4)止痛,温经止痛。
5)健脑安神;
6)健脾胃;
7)调息润肺;
8)保湿美容;
9)减脂减肥;
10)调整脏腑,扶正祛邪;
11)健康长寿;
从目前的医学角度来看,功能有:
1.压力
众所周知,按摩疗法对缓解压力非常有效。消除压力可以增强人们的精力,提高他们的生活质量,减少受伤或生病的可能性。按摩疗法还可以缓解哮喘、失眠等会因精神焦虑而加重的疾病症状。因为按摩疗法对缓解压力非常有效,所以经常被用作个体心理治疗或成瘾治疗的辅助疗法。
2.疼痛或肌肉紧张
按摩疗法可以缓解各种形式的肌肉压迫和紧张症状,如抽筋、肩部肌肉紧张等。按摩疗法通过拍打、揉捏等动作直接作用于肌肉,帮助肌肉放松恢复正常;同时还能刺激神经系统发出信号,促进肌肉放松。
3.肌肉疼痛
按摩疗法有助于消除运动后肌肉部位堆积的废物,消除肌肉酸痛。
4.手臂/腿部疼痛或麻木
当肌肉非常紧张时,它们可能会压迫手臂、手或腿的神经,导致麻木或疼痛。当这种情况发生时,按摩肩膀和臀部将有助于放松这些部位的痉挛肌肉,减少手臂和腿部的麻木。
受伤
按摩疗法有助于疼痛的恢复,对意外或运动引起的肌腱劳损、韧带扭伤或肌肉损伤有较好的疗效。按摩疗法还可以加强血液循环,带走患处的废物,同时运输营养物质,从而缓解炎症症状,帮助组织恢复。有些按摩手法可以防止新伤口形成疤痕,或者减少或减轻旧伤口的疤痕。
6.伴随着疼痛
按摩疗法可以缓解一些疾病引起的疼痛,比如眼睛疲劳引起的头痛,不良妊娠引起的腰痛,或者伤员周围健康肌肉的保护性收缩反应等等。
7.防止新的伤害
按摩疗法可以防止挤压紊乱的肌肉群或压迫伤员而造成新的伤害。
8.关节疼痛或僵硬
按摩疗法除了放松肌肉紧张以缓解关节僵硬的症状外,还可以直接作用于关节部位,加强该部位的血液循环,刺激关节产生更多润滑液,缓解关节炎等疾病引起的关节疼痛。
9.态度
按摩疗法可以放松肌肉和关节,使身体从紧张僵硬的状态恢复到更自然的姿势;此外,还能缓解脊柱姿势不正确引起的肌肉收缩和疼痛。
10.行动不便
造成行动不便的原因有很多,包括受伤、手术、瘫痪,甚至自然衰老。在这些情况下,按摩疗法可以帮助减轻疼痛,增强皮肤和肌肉的血液循环。虽然有些僵硬的部位不能直接按摩,但是普通按摩引起的全身放松和促进血液循环也会给这些部位带来有益的效果。
11.体液平衡
按摩疗法可以促进循环,有助于排出因受伤、手术或怀孕而产生的过多组织液。
只要注意这些:
按摩疗法的适应症如下
1.跌打疾病:各种急慢性闭合性脊柱、四肢、关节软组织损伤,骨质增生疾病等。如扭挫伤、关节脱臼、肌肉劳损、胸胁气、椎间盘突出、颈椎病、类风湿性关节炎、肩周炎、骨折后遗症等。
2.一些内科疾病:头痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、胆绞痛、高血压、心绞痛、糖尿病、便秘、偏瘫、痹症等。
3.一些外科疾病:术后肠粘连、乳房脓肿、褥疮等。
4.一些妇科疾病:月经不调、痛经、经前紧张、更年期综合征、盆腔炎等。
5.儿科疾病:感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹痛、腹泻、呕吐、便秘、遗尿、消化不良、斜颈、脑瘫等。
6.一些五官科疾病:咽炎,青少年近视,斜视。
按摩疗法的禁忌症
1,开放性软组织损伤。
2、某些传染性运动器官疾病,如骨结核、丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等。
3.一些急性传染病,如肝炎和肺结核。
4、各种出血性疾病,如便血、血尿、外伤出血等。
5、局部皮肤病变,如烧伤和溃疡性皮炎。
6.肿瘤、骨折、截瘫早期。
7.孕妇的腰骶部、臀部和腹部。
8、女性月经期不宜使用或慎用。
9.老年人、体弱者、慢性病患者、过度疲劳者、饥饿者、醉酒者、患有严重心脏病和危重病者禁用或慎用按摩。