孕妇感冒的食疗方法是什么?

要说孕妈妈冬天最怕什么,非孕期一定要感冒。有些抵抗力弱的孕妇,天气稍冷就会感冒发烧。孕妇感冒了不能随便吃药。今天,边肖将告诉你一些关于孕妇感冒的事情。孕妇感冒的饮食方法是什么?有哪些治疗孕妇感冒的偏方?让我们一起来看看边肖吧!

在冬天,准妈妈是最害怕感冒的人之一,因为感冒病毒会在孕早期伤害胚胎。吃药,怕对肚子里的宝宝不好;不吃药,我怕你身体承受不了。从保健的角度来说,食疗是最重要的选择。

1,孕妇感冒食疗

孕妇中的寒型感冒

★症状:鼻塞、流鼻涕、轻微流鼻涕。

★治疗用药茶粥:

姜糖茶

生姜3-5片(洗净切丝),红糖5克,500毫升开水冲泡5分钟,然后趁热把茶喝了。服用后要用被子盖好,躺着不动,让身体微微出汗。

申思汤

将荆芥13g、紫苏叶7.5g(洗净)、生姜10g煎煮5min,滤汁去渣,加入红糖10g搅拌溶解。1天内分次服用。

神仙粥

生姜20克,白米100克同煮,再加入洗净切碎的葱白20克,粥快好了,再加入米醋10毫升,稍煮后趁热服用。服用后,宜盖好被子,静卧,使身体微微出汗。

荆芥粥

将10g荆芥、5g薄荷、5g豆豉用300ml水煎煮,煮沸5min,过滤去渣,与10g白米饭一起煮沸。一天两次热食。

孕妇风热感冒

★症状:喉咙发炎,喉咙痛,不适。

★治疗用药茶粥:

菊花芦根茶

菊花5克,芦根10克,用500毫升开水代替茶叶浸泡。

桑菊保吃饮

桑叶、菊花各10g,薄荷、豆豉各5g,芦根10g,用水1000ml浸泡10分钟,常被引用为1天内的代茶饮。

薄菊花粥

薄荷、菊花各10克,桑叶、竹叶各5克。加水煎煮,煮沸5分钟,滤出药汁,去渣,加入100克白米饭煮成粥。每分钟吃两次。

发烧的孕妇感冒了。

★治疗用药茶粥

解热饮料

金银花15g,薄荷10g,芦根20g。先将金银花、芦根加水300毫升,煮15分钟,再放入薄荷煮3分钟,然后滤去药渣,加入适量冰糖。

出汗黑豆粥

豆豉10克、荆芥10克、防风10克、三芝5克、黄芩15克、姜3片、葱2根、白米饭30克。将上述材料放入砂锅中煮沸,然后煮约5-10分钟,滤汁去渣,然后加入白米饭,煮成粥。这种粥适合发烧的准妈妈。

专家访谈:由于医学知识的普及,现在大部分孕妇都非常重视孕期保健,但是整个孕期长达280天,需要注意的事情很多,而且孕妇的情况千差万别,这就让很多孕妇不知道具体从哪里开始。

2.治疗孕妇感冒的食谱

孕妇感冒喝鸡汤

喝鸡汤可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有很好的效果。经常喝鸡汤还可以增强身体的天然抵抗力,预防感冒。可以用一只嫩鸡肉,洗干净,加水,吃的时候在鸡汤里加入调料(花椒,姜,葱花)。

孕妇感冒吃萝卜白菜。

俗话说“常喝萝卜白菜汤,不要医生开。”感冒初期服用效果不错,平时多吃更有益。

1、萝卜白菜汤:用白菜心250克、白萝卜60克,加水炒熟,再放1o ~ 20克红糖,吃菜喝汤。

2、菜根汤:大白菜根3根,洗净切片,增加葱根7根,用白糖炒热服用。

3.萝卜汤:白萝卜150g切片,加水900ml,煎至600ml,加白糖5g,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

感冒孕妇吃生姜

生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效,可用于治疗感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。

1、橘皮姜茶:橘皮姜10g各一粒,加水煎制,饮用时加红糖10 ~ 20g。

2.姜蒜茶:大蒜、生姜各15g,切片加一碗水,煎至半碗,饮用时加10 ~ 20g红糖。

3、姜糖饮:姜片15克,3厘米长葱白3段,加水50克,煮沸后加入红糖。

这几种姜茶需要趁热服用,然后盖上被子,微微出汗,最好睡觉,有助于降低体温,缓解头痛。

3.孕妇用药原则。

(1)孕妇应该告诉医生自己怀孕的时间和末次月经的时间。

(2)任何药物都应在医生指导下使用,既不能滥用,也不能非用不可。

(3)对于怀孕3个月以下的准妈妈,如果轻度感冒没有并发症,不需要特殊处理,可以选择板蓝根颗粒等纯中成药。并且多喝开水,注意休息,感冒很快就会好的。

(4)必须使用药物时,应选择对胎儿无害或影响较小的药物。

(5)如需长期用药,应终止妊娠。

(6)禁止服用不明新药或滥用偏方;禁止使用某些致畸药物。如果孕妇情况危急,应仔细权衡利弊后再考虑使用。

(7)注意孕周,严格控制剂量和持续时间。坚持合理用药,病情控制后及时停药。

(8)最好单独用药,避免联合用药。能用一种药物治疗的疾病,千万不要同时用多种药物治疗。

(9)如果感冒伴有高烧,可用泰诺退烧。同时也可以用湿毛巾冷敷,99%酒精浴,起到物理降温治疗的作用。如果白细胞升高,中性分类比例增加,应酌情考虑使用头孢菌素或阿奇霉素等抗生素。