既然喝风过谷是免费的,那运营费用和老师收入呢?
有费用。免费项目可能非常有益。这是导师项目收费的。穿越山谷减肥不值得提倡。通过严谨的科学实验,发现过谷对身体的伤害是明显的。
虽然血压、血糖等指标得到了改善,但身体肌肉质量的损失率也很明显,甚至身体肌肉的损失大于脂肪的减少,所有志愿者都有一过性的尿酸升高。减肥的好方法应该是减少体脂,保持甚至增加身体肌肉率。
扩展数据:
辟谷是现代保健中的一种自然养生方法,又称引导、劝导、辟谷保健。过谷的练习水平很高,对调理疾病、强身健体、启迪智慧、激发内在潜能都有很好的效果,所以被古今一些著名的练习者所重视。
辟谷还有另外一个名字,即无谷无谷无谷清肠,也就是说不吃任何东西,不绝食不喝不吃,而是咽下去,吃下去,有能量作为保证。同时可以参考《宗元辟谷养生》这本书,学习其中的历史、文化与理论,练习方法与注意事项,学员经验交流。
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