婴儿可以吃黑米吗？

因为黑米粥的营养价值很高，所以平时家长适当给孩子吃一些黑米粥，不会产生不良影响，还可以提高孩子的身体免疫力。另外，家长要多注意饮食调理，多给孩子吃有营养的食物，这对孩子的身体也是非常好的。不要让孩子挑食偏食。

家长可以长期给宝宝煮黑米粥，可以促进食物消化吸收。浓稠的黑米粥可以补钙。平时家长要给孩子吃不同种类的食物，可以增加孩子的食欲，提高孩子的免疫力。

给孩子吃的黑米粥要煮软。煮黑米粥的时候，不能因为宝宝喜欢甜食，就在黑米粥里加太多的糖，保持黑米粥的甜度适中即可。另外，孩子每次吃黑米粥，家长要注意掌握一定的量，以免增加孩子肠胃的负担。