什么样的汤简单又好吃？推荐六种养生汤。

凉拌冬瓜汤

介绍

做法:1。冬瓜去皮、去瓤、切片；将木耳用水浸泡，撕成小朵；生姜洗净拍松。

2.锅中倒入适量清水，放入冬瓜，煮3 ~ 5分钟，再放入黑木耳，加热3分钟左右，再放入生姜，最后用蘑菇精和盐调味。

3.将汤放入汤碗中，倒入香油即可食用。

虾仁冬瓜汤

制造工艺

(1)将虾去壳，洗净挤压出的虾，沥干水分，放入碗中；

②冬瓜洗净，去皮，切成小骨牌。虾仁用冷水煮至酥脆，放入冬瓜煮至冬瓜熟，加盐调味，放入碗中。

撒上香油。

美容粥和减肥汤中银杏冬瓜汤的制作方法

材料:冬瓜37.5g，莲子20g，银杏10；调料:1汤匙糖。

练习:

1.冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果洗净备用。

2.将所有材料放入锅中，加入2杯水大火烧开，然后小火炖30-40分钟，再加入糖煮熟即可。

注意:此汤对女性塑身非常有效，中年女性常喝可调节内分泌，保持年轻。