经期可以喝茶吗?如果可能的话,我能喝哪种茶?
你可以喝茶,但只能喝特定的茶。
月经期间喝茶
1,女性经期可以喝薰衣草花茶,薰衣草花茶适合女性经期饮用。
2、薰衣草花茶对女性痛经有非常好的效果,一般在月经前3-4天开始喝薰衣草花茶,每天睡前1小时喝,直到月经停止。
3.薰衣草花茶能让女性在特殊时期感到舒适和快乐。
除了薰衣草花茶,女性在经期还可以喝月季花茶、牡丹花茶、虞美人花茶。如果她们痛经,还可以喝洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉。让我们来看看这些花茶的功效。
4、月季花:消除血肿,活血调经,用于月经不调,痛经,跌打损伤,筋骨疼痛,瘀血肿痛。
5、牡丹花:味苦酸,性凉,具有养血平肝、消肿止痛、止泻、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调等功效。
6、于美人:滋阴补肾,调理活血,预防神经衰弱,头晕目眩,烦躁口渴。
4、杜鹃花:消炎,美容补血,调经,祛风除湿,治疗月经不调,闭经。
小贴士:一般情况下,女性不应该在特殊时间喝茶。不妨用浓茶水漱口,有意想不到的效果。月经期间用茶水漱口,口腔内会感到清爽舒适,口臭也随之消失,让你在“不方便”的日子也能有个好心情。