醉活健康水

在第二个月期间，产妇需要特别注意饮食，以保证身体的健康和恢复。除了白开水，还有哪些健康饮品可以尝试？这里为您推荐一些营养饮料，帮助产妇度过健康的一个月。

鲤鱼汤，猪蹄汤

鲤鱼汤、猪蹄汤是第二个月哺乳期的好帮手，还能滋补身体，让产妇精力充沛。

红枣水

枣水是个不错的选择。一颗党参，几颗红枣，枸杞，煮一个小时就能享受红枣的香甜和养生功效！

杜中水

杜仲水特别适合第二个月的女性。生杜仲加水适量。大火烧开后，转小火慢炖。两周后，你一定会尝到它的独特魅力！

红糖水

产后喝一杯红糖水，不仅能活血化瘀，还能补血养颜，让恶露排出更顺畅！

适量饮用水

这些饮料虽然很好，但是不能完全代替白开水！适量喝水，保持身体平衡才是最重要的！