胖女人喝什么茶最好？

肥胖可以说是现代女性最头疼的症状了。肥胖不仅看起来不好，还会带来很多血管疾病，对身体有伤害。对于如何减肥，很多人会选择运动，但是也有人会配茶，那么女性喝什么茶比较好呢？本文总结了几种模式，大家来看看。

女人胖了可以喝的茶。

1，薏仁茶:薏仁茶可以去湿气，相信大部分人都知道这个说法，所以很多女性都会把薏仁和红豆一起炖着喝粥。其实也可以试试薏仁茶，可以帮助身体排出多余的水分，有助于消肿。但要多注意饮酒量，否则会增加肾脏负担，引起不良反应。

2、绿茶:绿茶不仅能去除湿气，还能减少湿气引起的痰多、喉咙不舒服的现象。饭后一小时可以泡大约3g绿茶。

3、大麦茶:大麦茶对于一些减肥者来说并不陌生，它能很好的去除湿气，还能有效去除油腻，帮助人体消化。

4.柠檬茶:柠檬茶是一种受女性欢迎的饮料。含有大量的维生素C，不仅可以刮油消脂，还有助于防辐射，改善肤质。比较适合在温泉和夏天饮用，可以排毒瘦身。

5.桑叶茶:选择深秋的桑叶，加入适量的温水浸泡，在排毒的同时可以缓解胃炎和腹泻。

6.蒲公英茶:蒲公英洗净，用水煮后再用小火慢煮，然后滤出茶渣，可以很好的降低胆固醇。盲目服用是很好的补品，但不建议睡前喝，因为有利尿作用，会影响睡眠。

7.山楂茶:山楂有开胃的作用，但更有利于消化。对于喜欢吃肉的人来说，这是一种合适的饮料。能有效去除油腻感，帮助身体排出脂肪，降低血脂。

8.普洱茶:说到普洱茶，首先想到的是它可以减肥。它是一种养胃茶，不仅能消除胃中食物的堆积，清理肠胃，还能使身体摄入的糖分和脂肪更好地被消耗，不会发胖。

9.苦荞茶:苦荞茶可以帮助身体排出垃圾，唤醒肠胃的功能。长期喝酒会让小腹变小，保护肠胃。

以上是女性喝什么茶的分享。通过这篇文章，我们可以看到，茶的种类很多，需要根据自己的身体状况选择合适的茶，可以帮助我们减肥，保持身体健康。