据史料记载,清末明初的中医学者李青云活了256岁。长寿的秘诀是什么?
其实李春云活了多少岁,没有确切的数字,256岁也是传言。然而,根据现有的资料,李青云至少是170岁,几乎没有人知道李青云的早期过去。根据目前的信息,我只知道他出生在四川,最终在那里老死。10岁的时候,他去了甘肃、陕西、安南等很多地方采药,之后的事情基本没有记载。
李青云的生活习惯与普通人不同。他不喝酒,不喝茶,也不抽烟。他每天定时定量吃饭,早睡早起。如果有人问他今年多大,他会说200多岁。他分不清自己是哪个朝代出生的,在哪里长大的。他虽然娶了妻子,但从来没有同居过,只让她给他洗衣服做饭。
他长寿的秘诀只有一个字,那就是静。他长期吃素,内心平静开朗。常年煮决明子,罗汉果,枸杞等东西泡茶喝。他自始至终都有一颗平静平和的心。
16年,也就是1927年,李青云受四川军阀之邀,传授养生之道。当时,军阀也是李青云的座上宾,专门为他做了崭新的衣服,并邀请他到照相馆拍照,放在大橱窗里。上面写着开县250岁老人李青云的画像。
一时间,各路媒体争相报道,轰动全川。但是因为李青云不知道为什么他能活得这么大,他很快就被军阀送回了家。后来,他被邀请去讲养生之道。李青云只讲了一个词,那就是安静。