中医就在身边|过敏性鼻炎经常在秋季发病，该如何应对？中医有妙招。
那么，中医是如何应对过敏性鼻炎的呢？广东省中医院耳鼻咽喉头颈科副主任罗来和大家聊聊。
“秋天来了，鼻炎闹”。为什么秋天经常得鼻炎？
“过敏性鼻炎，医学上也叫‘过敏性鼻炎’，是一种因接触过敏原而引起的鼻粘膜非感染性炎症性疾病。”罗医生说，过敏性鼻炎的病因包括内因和外因。内因是指患者体质为过敏性，可能有食物过敏、湿疹、荨麻疹或哮喘等过敏性疾病史；外界因素很多，如动物皮毛或花粉、灰尘、尘螨、蟑螂、刺激性化学气味等等。
很多人一到秋天，过敏性鼻炎就开始反复发作，挥之不去，这主要和秋天天气干燥，早晚温差大有关。此外，根据中医理论，“秋气通肺”，五行中肺主秋气，“肺开窍于鼻”，所以过敏性鼻炎等肺相关疾病在秋季会增多。
中医对付过敏性鼻炎有妙招。
中药口服
中医认为过敏性鼻炎的内因是正气不足，脏腑虚损，常见的有肺气虚、脾虚或肾虚。所以中药内服采用祛风祛邪，清肺气，益气健脾，温肾壮阳的方法。此外，罗医生提醒，医生需要根据症状、舌象、脉象选择药物，决定用药剂量和疗程。不要听信偏方，自己用药。
艾灸
艾灸治疗过敏性鼻炎可以温补肺气或温通经络。艾灸常用的穴位有项英、上迎香、百会。鼻塞严重的患者可以同时艾灸项英和上迎香。怕冷可以艾灸百会、大椎穴，加大艾灸力度。但患者在艾灸时要注意保护局部皮肤。可以在局部穴位的皮肤表面贴上锡纸，防止艾条燃烧时落下的火花直接接触皮肤，防止烫伤。感冒后有鼻头发黄、咽喉痛的症状，忌艾灸。
穴位敷贴
过敏性鼻炎的穴位贴敷疗法，是利用一些温性的药物，贴敷在特定的穴位上，达到温补脏腑、养阳通络的作用。过敏性鼻炎是一种慢性复发性疾病，需要长期治疗。这种“简单又便宜”的方法，患者可以长期使用，而不是“三伏天”“三伏天”一年贴6-10次。这种治疗剂量对于慢性复发性过敏性鼻炎远远不够。
除了以上的内服、艾灸、穴位贴敷，中医还有很多针对过敏性鼻炎的特殊疗法，如针灸、耳穴贴压、穴位埋线(针刺)、穴位按摩、中药雾化、中药滴鼻液等。患者可以根据自身情况，在医生的指导下选择自己的治疗方法。
预防是过敏性鼻炎的关键。
为了减轻过敏性鼻炎带来的痛苦，预防发作是关键。
1，远离过敏原。过敏原检测是诊断、治疗和预防变应性鼻炎的重要手段。过敏性鼻炎患者可以去医院做过敏原检测。根据过敏原检测结果，应远离过敏物质，必要时进行脱敏。
2.预防性调理。过敏性鼻炎患者可在夏季或更早的时候采取措施预防，如三伏天穴位敷贴，调整体质，增强免疫力，达到“冬病夏治”、“未病先防”的效果，预防过敏性鼻炎的发作。
3.改善饮食结构。平时要少吃生食、冷食、辛辣、油腻等伤脾、碍脾的食物，保持饮食清淡、营养均衡。
4.室内环境调节。定期打扫房间，注意室内干湿的调节，勤洗勤晒枕头和被褥，勤通风，尽量不养猫狗等宠物，减少尘螨、蟑螂、皮屑等过敏原的刺激。
5.坚持锻炼。过敏性鼻炎患者可以通过长期坚持自己喜欢的运动来改善或增强体质，如快走、慢跑、游泳、瑜伽、太极或八段锦等。，并且每次锻炼至少20分钟，微微出汗。
综上所述，罗医生说，中医认为“治标必须治本”，正所谓“正气存内，邪不可为”，即“正气可祛邪”。过敏性鼻炎患者可通过一系列中医特色疗法，达到扶正培本、提高机体免疫力、减少发作或减轻发作程度的目的。
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