寒露节气健康小贴士

首先，保持双脚温暖。寒露过后，气温逐渐降低，不宜穿短裤、短袖、凉鞋，以防寒气侵入体内，尤其是要注意脚部保暖。第二，适时添衣。寒露过后，天气转凉，老人、小孩、体质较弱的人需要注意保暖，适时添加衣物。

寒露节气常识

寒露，农历二十四节气中的第十七个节气，秋季属于第五个节气，天气会逐渐变冷，人们要注意保暖。

寒露是深秋的季节，干历满月的开始反映了气候变化的特点。入寒露时有冷空气南下，昼夜温差大，秋燥明显。

气候特征上，寒露季节，南方秋意渐浓，空气凉爽凉爽，少雨干燥。北方广大地区已经或即将从深秋进入冬季。