中国四大长寿之家

推荐地点:广西巴马

位于广西壮族自治区西北部的巴马瑶族自治县，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区。

在这片神秘的土地上，有着丰富而独特的旅游资源，如魔幻世界中的魔窟、时光隧道中如梦如幻的百鸟岩洞、神秘世界第三大天坑群、终年葱郁的原始森林、碧波荡漾的潘阳...绝大多数古今景点都是大自然的奇葩。

特产:巴马香猪、大麻、红粳米、珍珠黄玉米、茶籽油、板栗、黑山羊、蛤蚧、油鱼、美人蕉芋粉条等是典型代表。

●推荐地点:新疆和田

早在上世纪80年代，新疆就被国际医学会列为世界长寿地区之一，新疆长寿老人集中在和田地区。

在和田绿洲，用昆仑山融雪水灌溉的农田，渠道纵横，流水潺潺，地表水丰富。成熟的防风林削弱了沙尘暴的危害，有益于人的身心健康。

美食:和田素有水果之乡的美誉，水果品种丰富，数量众多。当地人大多用铜壶烧茶，茶中有一种调料，叫和田药茶。还有核桃洗干净放开水里吃。来当地尝一尝吧。

●推荐地点:湖北钟祥娘娘寨

钟祥，这个名字对广东人来说很陌生。一开始我以为是一个普通人的名字。但事实证明，钟祥属于湖北省的市之一，而且有口皆碑。它不仅是中国道教和楚文化的发源地，也是中国三大长寿之乡之一。今年11月，钟祥将举办长寿文化旅游节，在游览钟祥灵气山水的过程中，你或许能感受到养生之道。

美食:钟祥盛产本地大豆，鲜大豆磨出的鲜豆浆和豆制品在寿宴的菜肴中尽显本色，深受游客喜爱。此外，盘龙菜、白质腊肉、熏香肠、钟祥米茶和猪肝都是特色食品。

推荐地点:广东省金林水乡

肇庆市德清关旭镇金林水乡，是广东著名的长寿之乡。这里的水源富含偏硅酸、锶、碘、硒、锂等有益元素，该区有一条由北向南的磁负异常带。甘甜的山泉，清新的空气，淳朴的村风，金林水乡自然成为了长寿之乡。

据不完全统计，自清代以来，村里百岁以上的老人多达8位，90岁以上的老人还有20多位健在。村里有很多“寿星”，这也和村民一直重视养生有关。

●推荐地点:

广东怀集世外桃源村

桃园村位于肇庆怀集县桥头镇。自西晋六年建成，至今已有1700多年的历史。当地村民世代经过一个400多米的天然洞穴。至今还保留着千百年来扛着火把穿过山洞的生活，有着古老的语言、文化、风俗习惯，被誉为陶渊明的“古居”。

桃园村有个寿星。无论是常住人口还是已婚女性，年龄一般都在90岁以上，很多都在100以上。1994年，桃园村已婚妇女孔瑛以124岁的高龄被授予“中国长寿皇后”称号，因此这里也被称为“中国长寿皇后”的故乡。