12岁的孩子可以一次性吃燕窝。

只要是纯燕窝，不管是从哪个国家采购的，都可以安心食用。燕窝是男女老少皆宜的保健食品。其主要功能是润肺，被誉为润肺圣品。在我们燕窝原产地8个多月的宝宝已经开始喂燕窝了。所以12岁发育中的孩子可以吃。一次3克，一周三次可以提供滋补保健。