干性皮肤怎么保养？

干性皮肤怎么保养？保湿可以锁住我们脸上的水分。面膜在我们平时的护肤中很重要。过期的护肤品不能用。我整理了一下如何保养干性皮肤，希望对你有帮助。

如何保持皮肤干燥1 1吃含水量超过70%的水果和蔬菜。

每天补充适当的保湿蔬果，抵抗由内而外的干燥。蔬菜和水果的含水量一般超过70%。即使一天只吃500克蔬果，也能获得300多毫升的水分。健康专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、橙子等。都有助于滋阴润燥。

在办公桌上放一个“活氧吧”。

发现当室内温度为18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身心会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条带铜草的小金鱼，自然蒸发的水蒸气不仅能增加局部环境的湿度，形成天然的“活氧吧”，还能缓解视觉疲劳，使工作环境安静温馨。

3温和的清洁产品和温水

把清洁产品换成更温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，换成简单温和的保湿洗面奶。天气冷了以后，上厕所的时候，会不由自主地用微热的水洗手或洗脸，仿佛这就是保暖和清洁污垢的方式。事实上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮的保水能力，刺激面部微血管扩张，使人感到瘙痒不适。所以，冬天在办公室卫生间洗手洗脸时，一定要注意水温不要太高。

4用眼部精华水润双唇。

对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是个不错的选择。但是，润唇膏只能补油，不能补水。可以用啫喱状的眼部精华给唇部补水，然后涂上润唇膏锁水。对了，眼部产品基本都适合唇部，不管是精华、乳液还是面霜，都可以用于唇部护理和唇部周围皮肤。

春季5大必备“办公用品”——保湿喷雾

喷雾型保湿液可以在你感觉皮肤干燥的时候发挥作用。轻轻喷在脸上，不仅能滋润肌肤，还能提神醒脑。好的保湿喷雾还可以用妆容在脸上定妆。特别是嘴角、眉毛、眼角等高度干燥的部位，更要加强“浇水”。如果喷在棉床单上，还可以作为舒缓眼罩使用。

6口水

喝水的时候，最好一小口一小口的喝，分几次喝，不要一次灌太大，否则身体无法有效吸收。水喝多了就像一场突如其来的大雨，特别是对于循环不畅、经络容易堵塞的人，会造成局部“泛滥”，也就是水肿。

干性皮肤如何保养2什么是干性皮肤？

干性皮肤皮脂腺分泌少，皮肤白皙，毛孔小，易起皱，毛细血管浅，皮肤敏感，角质层含水量低于10%。

干性皮肤:23 ~ 28岁。

皮肤状况:出现细小皱纹，皮肤感觉紧绷，有时皮肤会翘起。

护肤秘诀:在这个年龄段，皮肤对护肤品中的营养物质吸收力强，弹性好，修复力强，新陈代谢旺盛。所以建议使用温和的清洁产品，加倍使用不含油脂的温和保湿效果的基础护肤品。

干性皮肤:29 ~ 35岁。

皮肤状况:眼部、唇部纹路加重，皮肤感觉紧绷，部分皮肤有脱屑现象。

护肤小贴士:

(1)眼部肌肤的特别保养

这个年龄段对眼周皮肤的护理不足或不当，很容易导致鱼尾纹等细纹，所以要使用眼周皮肤专用护肤品进行特殊护理。选择合适的眼膜护理，或者用化妆棉沾取收缩水敷在眼部至少20 ~ 30分钟，缓解眼部细纹。

(2)选择营养丰富或油性的护肤品。

干性皮肤不仅缺水，还缺油。油可以使皮肤湿润有光泽。可以选择护理油之类的产品或者含有维生素E、皂角苷、黄铜、海藻、植物精华的产品，每晚适当按摩皮肤。

(3)注意补充足够的水分。

这个年龄段皮肤干燥的宝宝要注意给皮肤补充水分。可以每天做一个补水面膜，给皮肤补充水分。面膜属于密集补水，可以让你的皮肤瞬间喝水。洗完脸后，先把护肤水拍在面膜上，这样可以更好的吸收面膜的营养。

干性皮肤:36 ~ 45岁。

皮肤状况:皱纹加深，有时伴有脱皮，甚至极度敏感。

护肤小贴士:

(1)内外都要补充充足的水分。

到了这个年龄，皮肤的代偿能力会下降，干燥症状会更加明显。所以要注意全身内外调理，生活规律。一方面，多喝水，补充体内水分；一方面使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的优质外用保湿产品，因为这两种成分不仅可以减少表皮水分的蒸发，还具有吸水能力，保湿性能高。

(2)外出时戴口罩

大风季节出门一定要戴口罩，因为风会很快带走皮肤的水分，使皮肤干燥敏感。