茶烟能代替香烟吗？茶和烟能帮助戒烟吗？
吸烟有害健康，这是众所周知的常识笔记之一。香烟在燃烧过程中，会产生对人体有害的物质，这也是致癌物的积累地。长期吸烟还会增加患肺癌的风险。而且吸烟产生的二手烟，对吸烟者本身的影响，危害不亚于吸烟者。
对于香烟，我们倾向于保持反对的态度，尽可能劝说吸烟者戒烟。戒烟也是所有吸烟者都想做的事情，但能戒烟的人很少。茶烟的出现，似乎成了烟民的福音。通过抽茶烟，可以戒烟？
茶烟在外观、吸食方式、口感上与传统香烟相似，但不含尼古丁，因此宣称具有“替代香烟”、“戒烟”的功能，商家也将其包装为“健康香烟”。但是，茶烟和香烟有很大的区别，它戒不掉烟。
茶烟不含尼古丁，但焦油含量不低。焦油是香烟中的重要成分。有人觉得女人的烟没那么有活力，因为女人的烟焦油含量低。在茶烟中，也有一定量的焦油。部分茶烟焦油含量高于普通卷烟，部分产品焦油含量高于国家烟草专卖局规定。这种茶烟还是健康烟吗？答案已经摆在我们面前了。
至于茶烟所含的营养成分，如茶多酚、茶碱等。，有的商家直接把茶叶的保健功效搬到了茶烟上。的确，茶叶中所含的茶碱有提神的作用，在困倦的时候喝杯茶也能让我们气血充盈，全身心地投入到工作和学习中去。但是，并不代表茶烟也有这样的作用。
茶叶中所含的营养物质主要通过胃肠道被人体吸收，起到积极的作用。茶烟通过肺部进入人体。这样，茶的保健作用就很难发挥出来。进入肺部的烟雾和香烟一样有害。更何况用来做茶烟的茶叶还是一些质量不好的茶叶。
茶烟，虽然名字有“烟”字，不属于烟草的范围，但也不属于食品的范围。目前，有关部门对茶叶和香烟的监管还没有明确的规定。茶和烟，就这样，打了个擦边球，想着在消费者不是特别清楚的情况下大赚一笔。
茶烟不是香烟的健康替代品，也不能帮助吸烟者戒烟。茶烟和传统香烟一样，会产生对人体有害的物质。茶和烟，其实是一种新型的智商税产品，既浪费金钱，又轻视消费者的智商。