春节在冬末春初。吃什么水果比较好？你知道吗？你知道吗？

我知道过年吃草莓、多汁的梨、橘子、橙子、猕猴桃等水果比较好。这些水果很诱人，营养丰富，特别好吃。

在中国新年期间，人们总是吃大鱼大肉，这对他们的健康不利。他们应该多吃新鲜水果。此时正值冬末春初，市场上的水果种类繁多。人们最好多吃草莓，因为草莓是这个季节的时令水果，被誉为维生素的宝库。它们是富含维生素C、维生素A和果糖的美味水果，能为人体补充丰富的营养，提高人体免疫力，加快人体新陈代谢。然而，吃草莓时必须仔细清洗。

一、风水梨

过年的时候吃丰水梨比较好，因为过年的时候冬末春初丰水梨甜，果汁大。吃在口中，清凉爽口，味道油然而生，如声音嘶哑、喉咙痛等，有利于过年期间保持人的身体健康，可以防止人在暖气房里呆那么久而燥热。

第二，橘子

中国新年在冬末春初到来，此时大量的橙子上市。这个时候还是多吃点橙子比较好，尤其是糖橙，吃起来又甜又嫩，是很多人的最爱。既能为人体补充丰富的维生素C，又能使人体吸收一些果糖和果酸，能刺激食欲，促进消化，提神醒脑。但是，橘子是大自然的一种。过年不能吃太多温性水果，否则容易上火，还会使咳嗽、咽炎高发，对身体不好。

第三，橘子

过年多吃点橘子对身体有好处，因为橘子中还有大量的维生素C，可以促进体内免疫细胞的再生，增强机体的自身免疫功能。除此之外，它还含有大量的果酸和果胶，以及多种对人体有益的微量元素。过年吃橘子可以防止人喝醉，提高胃的消化功能，防止脂肪在体内堆积。

第四，猕猴桃

过年的时候多吃点猕猴桃比较好，因为猕猴桃是一种很好吃的水果，维生素C含量特别高。虽然味道略酸，但营养价值和食用功效极佳。过年吃猕猴桃，可以提高机体抗氧化能力，防止体内产生亚硝酸铵，还可以净化血液，维护心血管健康。但猕猴桃酸味比较重，胃肠功能紊乱或经常腹痛腹泻的人不适合大量食用猕猴桃。