五谷粉配方大全

材料:花生20g，红枣20g，薏米20g，绿豆20g，腰果20g，葡萄干20g，黑芝麻20g。

辅料:纯净水700毫升。

步骤:

1、花生20克、红枣20克、薏米20克、绿豆20克、腰果20克、葡萄干20克、黑芝麻20克，洗净放入高速搅拌机中。

2.加入700毫升纯净水。

3.剩下的交给高速搅拌机。现在网上的高速搅拌机一键操作简单又便宜，400-600元左右就可以了。找个好的买。

4、完整，是不是很简单，很好看。

5，口感也不错，入口顺滑，口感醇厚。