排毒养颜花茶配方大全
在现实生活中，很多时候，我们不知道如何护理自己的身体。排毒养颜茶可以帮助人们及时清理体内毒素，自然减少皮肤病的发生。以下是排毒养颜花茶配方大全。
大全1 1，玫瑰花茶，排毒养颜花茶配方
玫瑰花茶是十大排毒养颜花茶之一，具有美白、祛斑、滋养肌肤的作用。可以将适量的玫瑰花浸泡30秒，然后洗净，放入茶杯中加入开水浸泡5分钟，最后加入蜂蜜。
2、洛神花茶
洛神花茶有利尿、消肿、帮助分解体内多余脂肪的作用。坚持喝洛神花茶可以起到很好的减肥作用。而且洛神花的味道是酸的，茶的颜色是红色的，不仅味道好，看起来也很漂亮。
3.菊花茶
菊花茶不仅具有美容养颜的作用，还具有清热去火、明目、缓解头痛、感冒等不适症状的功效。它是一种极好的保健茶。
4.甜叶菊茶
甜菊茶含有天然甜味剂，不会产生脂肪，也不会诱发糖尿病，糖尿病患者和减肥者均可冲泡饮用。而且这种茶可以搭配其他花茶，可以作为甜味剂。
5.茉莉花茶
茉莉花茶有舒肝、通胃、理气解郁、润肠通便的作用，还能缓解头晕、神经过敏。女性喝茉莉花茶可以缓解经期疼痛，有一定的减肥美容作用。
6.百合茶
百合茶的特点是维生素很多，各种维生素比例均衡。对于女性朋友来说，喝百合茶可以保持皮肤的弹性和光泽，普通人也可以起到安神、清肺、排毒的作用。
7.玉兰花茶
广玉兰可以用来泡茶的地方就是花苞。冲泡的茶不仅具有美容美白、改善睡眠、减肥降压的功效，还能增强人体免疫力、健脾胃、防癌。
8.千日红茶
千日红茶是花茶的特殊品种之一，具有护肤、美容、利尿的功效。用上品的苋菜泡茶时，花会逐渐开放，就像在水中盛开一样，非常漂亮。
9.桂花茶
桂花茶具有润肺、止咳、化痰、美容等作用。主要饮用部位是花蕾和花瓣。泡出来的茶味道香甜，气味芬芳，让人感觉非常舒服。
10，紫罗兰茶
紫罗兰茶具有理气润肤、清火养颜、祛斑除皱的功效，对咽喉肿痛、上风感冒等症状也有一定疗效。同时也可以和薰衣草一起喝，可以有效去除口腔异味。
排毒养颜花茶全套配方2 1，玫瑰花茶
材料:六朵玫瑰，适量蜂蜜。做法:将玫瑰花浸泡30秒，然后洗净，放入茶杯中，倒入500毫升开水中。浸泡约5分钟后，加入蜂蜜即可饮用。
功效:美白、祛斑、滋养肌肤。
2.薰衣草柠檬茶
食材:薰衣草和柠檬都合适。柠檬切片，放入杯中，加入薰衣草，然后倒入开水，盖上杯盖，浸泡十分钟。
功效:柠檬可以美白肌肤，薰衣草可以唤醒肌肤活力，缓解疲劳。经常饮用能使皮肤焕发迷人的光泽。
3、风味绿茶
材料:绿茶1包，葡萄10粒，菠萝2个，蜂蜜1茶匙，柠檬2个。做法:将绿茶放入杯中，用开水浸泡7~8分钟；将菠萝和葡萄榨汁；然后将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中，搅拌均匀。
功效:促进皮肤新陈代谢，帮助血液循环，更新老化角质层，使皮肤光滑白嫩。菠萝配绿茶瘦身效果更好。
4.菊花山楂茶
材料:菊花15g，干山楂片20g。做法:将菊花、干山楂片水煎或沸水煮10分钟。每天1剂量，用于茶。
功效:菊花山楂茶具有健脾、消食、清热、降血脂等多种功效。能有效降低体内胆固醇，是一种可以长期饮用的保健茶。
5、洋甘菊紫罗兰排毒祛斑茶
材料:干洋甘菊5克，干紫罗兰5克，决明子3克，然后放入杯中，冲洗一次，倒入热水5分钟左右即可饮用！
功效:洋甘菊微苦微甘，明目、疏肝、治失眠、降血压、增强活力、提神。增强记忆力，降低胆固醇。祛痰止咳能有效缓解支气管炎、哮喘，缓解因头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉疼痛，有助于中和胃酸、安神。紫罗兰有美白、祛斑、润肤的功效；决明子能润肠通便，所以这三种加在一起泡着喝，排毒养颜效果显著！
注意:这款花茶非常适合便秘的人，可以排除体内毒素，但是不适合孕妇和低血压腹泻的人！
6.茉莉花茶
配料:茉莉花茶两三克。做法:喝高档名品茉莉花茶一般用透明玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时，将玻璃杯放在茶盘里，取两三克茉莉花茶放入杯中。用90℃左右的开水冲泡茉莉花茶。冲泡3分钟后，掀开杯盖，闻闻汤里上升的香气。
功效:茉莉花具有理气解郁的作用，对腹痛、痢疾等不良体质有很好的消炎解毒作用。每天用水浸泡茉莉花茶，可以起到清肝明目、排毒养颜的作用。
7.绿豆菊花茶
配料:花茶一份，贡菊或洋甘菊一份，绿豆沙三份。将花茶、菊花或洋甘菊和绿豆沙混合，冲泡。
功效:花茶能散发体内寒邪，促进阳气生发。贡菊和绿豆沙都可以清肝明目，适合缓解视疲劳。喝完茶后，用纱布包裹洋甘菊花，在眼睛周围擦拭，可以去除黑眼圈，让眼睛更加有神。
8.枣菊花茶
材料:干菊花若干，冰糖，大枣。浸泡方法:将大枣去皮切丝，菊花放入杯中，加入热水冲泡。最后可以根据自己的口味加一些冰糖，但是冰糖不要太多，会影响这个茶的口感。
功效:这款茶最大的功效之一就是清热解毒，补血效果很好，非常适合女生饮用。
9.木芙蓉牡丹茶
材料:牡丹花干5朵，芙蓉花6朵，蜂蜜适量。做法:将牡丹、木芙蓉用开水浸泡30秒，然后洗净，一起放入杯中，倒入500毫升开水，浸泡五分钟左右，加入蜂蜜调味后饮用。
功效:美白肌肤，滋润肌肤，改善日晒引起的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
10，菩提茶
浸泡方法:用一杯开水冲泡一茶匙干花瓣，炖十分钟左右；可以加红糖或者蜂蜜喝。
功效:菩提茶可以起到利尿排毒的作用，对于精神或者工作压力大的女性很有帮助。它可以治疗头痛和缓解焦虑，帮助维护消化系统，消除水肿，清除体内毒素，减肥。非常适合减肥的人。
11，陈皮姜茶
材料:陈皮20g，姜片10g，甘草5g，茶叶5g。浸泡方法:陈皮20g，姜片10g，甘草5g，茶叶5g，水1000ml。按照这个比例，先将水烧开，再放入陈皮、姜片、甘草、茶叶，冲泡约10分钟，去渣饮用。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂等保健功能。
12，百合茶
浸泡方法:首先，冲泡百合茶时要注意用量。凉茶的味道一般比普通茶苦，所以只需要2-3g。最好用开水，先往杯子里注入少量水。这有两个目的。一是可以调理单调的花，让花草的味道更容易溶于水。另外可以起到清洁花的作用，这样味道会更好。泡10分钟就可以喝了。
功效:百合茶的首要特点是含有多种维生素，而且多种维生素齐全，还含有一些矿物质。从中医的角度来说，它的药性偏凉，有止咳化痰的作用，药性比较平。所以夏天喝百合茶有解暑润燥的作用。百合还能安神，清肺解毒，美容养颜。
排毒养颜花茶配方大全3保健知识
菊花茶可以抗辐射，抗菌。
菊花有养肝、平肝、清肝、明目的功效，特别适合春季饮用。同时还能解毒强身，祛风清热，祛邪降火，利咽消肿，抵抗和消除体内积聚的有害化学或放射性物质，抑制各种病菌，增强微血管弹性，减慢心率，降低血压和胆固醇，具有润肤、益气血、养发的美容功效。另外可以和枸杞一起服用，可以增强滋阴的力量。
杭白菊具有养肝平肝、清肝明目的功效。
温馨提示:但由于菊花性寒，不适合脾虚、手脚冰凉、腹泻的人食用。
茉莉花茶有助于生殖，缓解月经疼痛。
茉莉花茶是各种凉茶中香气最醇厚的，是春季饮茶的上品，有“祛寒邪、助郁”的功效。喝茉莉花茶不仅可以平复心情，振奋精神，还可以健脾祛湿，缓解肠胃不适，缓解胃痛。对女性的生理和生殖功能也有帮助，还能美容养颜，滋润皮肤，缓解痛经。
金银花茶能治感冒，祛风热。
金银花茶性味甘、寒，具有疏风清热、清热解毒、消肿止痛的功效。由于春天的良好行为，很容易感到普通感冒。金银花茶可以缓解上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等常见疾病。还能解除疖痛、肠炎，有助于凉血止痢、利尿养肝。
温馨提示:金银花茶适合有轻微外感症状时服用。如果感冒症状严重，还是需要用药。
不仅每天要工作，还要照顾家人。对于很多劳动人民来说，在健康方面必然会有很多制度上的空白。有的人容易感冒，有的人免疫力不足。出门在外，可以带点花茶，方便的时候喝一杯，既能解渴，又能起到保健白病的作用。