藕粉有什么好吃的?
1.用白糖煮藕粉每次用藕粉30-50g,加入适量白糖和水煮至稠糊状。能生津止渴,清热除烦,醒酒。2.银耳藕粉汤银耳25克,藕粉10克,冰糖适量,将银耳泡开,加冰糖适量炖服,与藕粉同服。预防子宫肌瘤具有清热、润燥、止血的功效。适合月经量多,红血丝多的人。3.藕粉粥可以滋润美容藕粉25克,白米饭(或麦片)25克,糖适量。像往常一样先把米饭煮好,加入煮好的藕粉拌匀,加糖就可以吃了。或者将麦片水煮,也就是将藕粉打匀,加糖,早上吃。强精益气,乌须黑发,润肤养颜,养心健脾。心脾两虚引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症状,可作为辅食。注:凉拌莲藕可治失血、发黄、分叉等症,对胃、心、阴美容、安神也有益处。4.杏仁马蹄藕粉汤:苦杏仁15g,马蹄50g,藕粉50g,冰糖15g。先把苦杏仁挑出来,放在温水里泡胀,剥去尖,和浸泡液一起放在碗里备用。然后将荸荠洗净,去掉荸荠的头和根,用温水冲洗干净,把皮剁碎,剁成荸荠糊备用。然后把锅放在火上,加入适量的水,加入杏仁浸泡液,煎30分钟。然后过滤取汁,与马蹄糊一起放入锅中,搅拌均匀,小心煨至沸腾,加入混合好的湿藕粉和冰糖(碎),边煨边搅拌,做成汤。早晚服用两次。苦杏仁善化痰止咳,平喘补肺。与苦杏仁配伍,与具有滋补止血功效的藕粉文火慢炖,清肺止咳,消食化痰。5.蜂蜜藕粉(5个月以上)是宝宝不可多得的辅食。藕粉200克,蜂蜜50克,清水800克。1)将藕粉研磨至无疙瘩,然后将藕粉与水混合备用。2)将准备好的藕粉倒入锅中,小火慢煮。注意不要煮锅,边煮边搅拌,直到透明糊状。停火后加蜂蜜。特点:香甜可口,易被水消化吸收,营养丰富,适合5个月以上婴幼儿食用。制作关键:藕粉要磨细,不能有小疙瘩。边煮边搅拌,防止锅沸腾。6.水果藕粉:此汤富含碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素,营养价值高。是一种很好的婴儿保健食品,具有健脾开胃、养血止泻的作用。