八宝粥有哪八种？比例是多少？

你好。八宝粥的主料:桂圆、莲子、葡萄干、花生、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米。特点:色泽鲜艳，绵软香甜，清香诱人，滑而不腻。功能:补铁、补血、益气、安神。吃法:加入5至10倍的水，用文火慢煮。吃的时候可以根据自己的口味加糖，折奶。