适合春天的花茶。

适合春天喝的花茶其实非常适合我们春天养生。春季养生可以选择喝一些花茶。花茶制作简单，制作容易，非常适合我们平时在家放松。接下来给大家推荐几款适合春天喝的花茶。

适合春季饮用的花茶1 1，美容调经的玫瑰花茶。

很多人都知道玫瑰排毒养颜，却不知道和玫瑰长得很像的玫瑰还有更神奇的功效。据刘桦湖资深茶艺师介绍，月季花又名月月红，能活血化瘀、消肿解毒，调经效果非常显著。喝不完的茶用来洗脸，有很淡的玫瑰味。洗完脸滑滑的，也可以变美。

2、桂花茶和胃咳。

桂花具有美白肌肤、排除体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。对于上火导致皮肤干燥或声音嘶哑的人，在绿茶或乌龙茶中加入桂花可以缓解疼痛。桂花不仅可以泡茶，还可以食用。可以用来做桂花糖，桂花糕，桂花汤丸，都很香很好吃！

3、薰衣草茶安神助眠

春节长假过后，OLs开始进入新一轮紧张忙碌的工作。乱七八糟的事情很多，心情难免烦躁。晚上经常辗转反侧，难以入眠；但是，白天，我很困，精神状态很差。饭后喝杯薰衣草茶，让心灵远离焦虑烦躁，充分保证睡眠质量。薰衣草的香味非常奇妙，有缓解疲劳、促进新陈代谢、滋润皮肤的功效。

适合春天喝的花茶2适合春天喝的护肝用的花茶4种。

1，茉莉花茶

茉莉花茶又称花茶，是由绿茶坯和茉莉花制成的再加工茶。在茶叶的分类上，茉莉花茶还是绿茶。茉莉花茶不仅香气迷人，而且有去湿气的功效。它还可以帮助人们在早春去除身上的湿气，此外，它还可以提神醒脑，消除春天的缺乏。

此外，喝茉莉花茶还可以健脾和胃、安神助眠、清热利湿、改善肠胃不适、缓解腹痛。对女性的生理和生殖系统功能也有效，可以滋养皮肤，美容养颜。

食材:将两勺干茉莉加入三勺绿茶或1茶包中，用开水泡茶。

2.玫瑰花茶

玫瑰花茶性质温和，富含多种维生素。具有活血化瘀、调经、疏肝理气、稳定女性内分泌、改善肝胃、缓解疲劳、增强体质的功效，适合春季饮用。

喝玫瑰花茶还能合理改善心脑血管疾病，美容养颜，祛除皮肤黑斑。

食材:干花瓣一勺，用1杯开水泡茶，炖约10分钟，视情况用老红糖或纯蜂蜜冲服。

3.蒲公英茶

蒲公英是纯天然利尿剂，是促进消化的佳品。它富含多种矿物质，能清热解毒，健脾开胃，消除恶心和肿胀。蒲公英不仅能有效预防缺铁性贫血引起的贫血，还能与钠一起调节体内水盐平衡，使心率正常。

蒲公英还富含多种蛋黄，还能预防早期肝硬化，增强肝胆功能。春天容易上火，喝点蒲公英茶也能改善容易上火的症状。

食材:浸泡时适度选择蒲公英，开水泡茶。

4.菊花茶

春天是万物复苏的时候，身体会气血过多，喝点菊花茶降肝火也是很好的。菊花有养肝护肝、疏肝理气、降肝火的功效。非常适合春季饮用，尤其适合上班长时间操作电脑的女性白领。

菊花茶不仅具有降肝火的功效，还具有祛火解毒、清热解毒、消肿的功效，能合理排出体内内毒素，增强免疫力。喝些菊花茶可以驱邪祛邪，清热去火，祛风散寒，清热解毒，利咽消肿，抵御和排出体内积聚的有毒化学物质或有害物质，抑制各种细菌，增强毛细血管弹性，减慢心律，降低血压和胆固醇，具有益血润肤、护发的美容护肤作用。

食材:如果眼睛肿了，可以用棉签蘸菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，很快就能去除。每天泡1杯菊花茶，可以让视疲劳的表现消退，对于视力恢复也是非常好的选择。