糖尿病肾病或慢性肾炎吃什么食物好？哪些食物应该少吃？

慢性肾炎(CKD)患者应采取特定的饮食，避免肾脏加工的矿物质，如钠、钾和磷，并建立科学的饮食。欢迎大家点击右边的+按钮关注我们。一、《矿物质肾病合理摄入指南》建议，人每天钠的摄入量应低于2.3克(盐5克)。随着CKD(慢性肾炎)的发展，人们可能需要限制磷的摄入量，因为这种矿物质可以在患有这种疾病的人的血液中积累。选择适量的钾对CKD患者也很重要，因为钾水平过高或过低都可能出现问题。患有慢性肾病的人应该选择吃矿物质含量低但仍能为身体提供其他营养的健康食物。第二，减少蛋白质的摄入对于CKD患者来说，减少蛋白质的摄入并在饮食中只包含少量的蛋白质可能很重要。当身体使用蛋白质时，它就变成了废物，然后肾脏必须将其过滤掉。正如2017中的一项研究指出的那样，食用低蛋白饮食可以预防CKD的并发症，如代谢性酸中毒，这种病会随着肾功能的恶化而发生。研究人员指出，吃富含水果和蔬菜、低蛋白质的饮食可能有助于降低这些风险。CKD患者可以直接与营养学家合作，制定适合自己需求的饮食计划。第三，这些食物比较好1。白菜白菜是一种多叶蔬菜，可能对CKD患者有益。它的钾和钠含量相对较低，但含有许多有用的化合物和维生素。2.除了钠、钾等矿物质含量极低外，红甜椒还含有有益的抗氧化剂，可以保护细胞免受损伤。3、大蒜对于CKD的人来说，大蒜是很好的调料选择。它可以使其他食物更令人满意和充满风味，这可以减少额外的盐的需要。大蒜还提供一系列健康益处。3.菜花菜花是一种多功能蔬菜，适合CKD患者食用。经过适当的准备，它可以成为米饭、土豆泥甚至披萨的良好替代品。花椰菜还含有一系列营养物质，不会提供过多的钠、钾或磷。4.芝麻菜患有CKD的人可能必须避免许多蔬菜，但芝麻菜可能是一个很好的替代品。芝麻菜的钾含量通常低于其他蔬菜，但它仍含有纤维和其他有益的营养物质。5.浆果蓝莓是慢性肾病患者的健康零食。以下水果可以为CKD患者提供健康的甜点:小红莓、草莓、蓝莓、覆盆子、红葡萄、樱桃和橄榄油。橄榄油可能是最好的食用油，因为它含有脂肪。橄榄油富含油酸，这是一种多不饱和脂肪酸，有助于减少体内炎症。7.鸡蛋鸡蛋是一种简单的蛋白质，但是蛋黄的磷含量很高。CKD患者可以只用蛋白做煎蛋卷或炒鸡蛋。四、需要少吃的食物对于CKD的人来说，有些食物可能难以处理，可能会对肾脏造成更大的压力。其中包括:1、白土豆2、红肉3、乳制品4、含糖饮料5、牛油果6、香蕉7、罐头8、腌制食品9、酒精10、蛋黄。想要保护肾脏免受未来损害的人可能也希望适度食用这些食物。欢迎大家点击右边的+按钮关注我们@头条健康@头条健康@头条健康联盟@湘医聊@药师@护脾养胃林教授#真相来了# #大医# @南方健康#清风计划#免责声明:以上内容源于网络，版权归原作者所有。如有侵犯您的原创版权，请告知我们，我们将尽快删除相关内容。