骆驼奶有什么好处?

1,保护心血管系统,因为骆驼奶中含有不饱和脂肪酸,具有很强的抗氧化能力,能帮助清除自由基,还能逆向降低低密度脂蛋白,促进其分解胃胆固醇和脂肪。

2、增强免疫力,因为骆驼奶中含有丰富的不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C,以及多种对人体健康有益的营养物质,并且容易被人体吸收。

3、钙和骨,因为骆驼奶中含有大量的钙,而且属于结合钙,容易被人体消化吸收。能及时补充人体所需的钙,从而达到补钙壮骨的效果。