在哔哩哔哩上看裸眼3D视频会影响视力吗?

会有影响。无论是3D还是普通观看,都会造成视觉疲劳,偶尔会出现干眼症和干眼症的症状。

眼部护理分为内部护理、外部护理和特殊护理:

(1)睡眠充足,避免熬夜。

(2)平时多喝水,避免睡前多喝水。

(3)保持乐观,及时治疗疾病,尤其是内分泌失调。

(4)避免阳光直射。

(5)不要养成眯眼睛、眨眼、挤眼睛、揉眼睛的坏习惯。

外部维护

使用合适的眼部保养品:市面上的眼部保养品有眼霜、眼胶、眼部精华等。眼霜滋润营养,适合眼部有皱纹的人;眼胶是一种具有植物属性的凝胶状物质,性质温和,易吸收,不油腻。适合黑眼圈和眼袋。一般先用精华,再用眼霜或眼胶。

按摩和指压:眼部按摩可以促进眼部周围的血液循环和肌肉运动,使眼睛明亮,消除疲劳。

用中指或无名指按摩,将上眼睑从头顶轻轻推至眼尾至太阳穴,再从眼尾依次轻轻按压穴位,即眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉间竹穴,最后至醒目穴。下眼睑也是一样,只是按压时指的是穴位。按压每个穴位时,以酸胀为准,2秒后释放,重复5、6次。