什么是穴位，有什么作用？
穴位到底是什么？
1882年，布里克斯发现人体表面存在温点和冷点，被誉为体感生理学的开创者。其实早在2000年前，我们的祖先就知道人类皮肤上有很多特殊的感觉点。成书于公元前五世纪至公元前一世纪的著名医学经典《黄帝内经》已指出“气穴有不同的名称”，记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编著了我国著名的针灸著作《针灸甲乙经》，论述了人体340个穴位的名称、别名、位置和主治。宋代王重新定义腧穴，纠正错误，撰写了《铜仁腧穴针灸图谱》，开创性地研究铸造了两部针灸铜仁，用于针灸教学和考试。它们栩栩如生的形状和精确的雕刻令人惊叹。可见，很早以前，中国古代医学家就懂得根据腧穴治病，并在长期的实践中形成了完整的腧穴理论体系。
《类经·四海之人》载:“输、肥、于皆通。”所以，腧穴又叫失穴、俞穴，也叫穴、穴或经。根据中医基础理论，人体穴位主要有三个作用，既是经络之气注入体表的地方，也是疾病反映在体表的地方，是进行针灸、推拿、气功等疗法的地方。穴位有“快按”和“快驱邪”的神奇功效。然而，穴位的本质是什么？真的是人体的特殊结构吗？很长一段时间，人们对此都有所猜测，莫衷一是。
中医讲究的穴位本质是什么？有人讨论穴位的电特性，发现皮肤上某些地方存在电导率特别高的“好传导点”，其位置与穴位的位置一致。但后来发现，全身穴位的总面积只有体表的万分之四，但阻力部位却多得多。后来，人们用最弱的电流刺激肌肉，凡是能使肌肉产生最大收缩效果的地方，就称为运动点。通过对比发现，运动点和穴位的分布几乎相同。但是移动点的机制是什么还不是很清楚。有人研究过穴位与神经的关系，发现几乎所有的穴位都与神经有关。某个穴位和某个器官的神经往往属于同一个脊髓段。在胚胎发育过程中，皮肤和神经是同源的，神经中枢内有各种皮肤区域和器官的投影点。而相反的观点认为，非穴位区也有神经分布，两者在组织学上没有区别。还发现，穴位与血管、淋巴管关系密切，穴位处的皮肤温度高于其他地方，可能正是因为这一系列复杂的关系，形成了穴位的奥秘。
很多人从穴位的电特性来探究穴位的本质。1950年，日本中谷用12伏直流电通过人的皮肤，发现皮肤上有一些导电性特别高的“好传导点”，它们的位置与穴位的位置重合。此后不久，法国著名针灸师聂伯雅特在助手的协助下，通过测量皮肤电阻证实了这一现象，并确定穴位电阻仅为其周围皮肤电阻的一半。对尸体的测量也得出了同样的结果。50年代末，我国学者对穴位电生理的研究也基本肯定了穴位具有低电阻、高电位的特点。但据推测，全身穴位的总面积只占体表的万分之四，但体表电阻的部位很多，远不限于穴位。而且，吃饭、睡觉、运动等生理活动，时序、季节、温度等外界环境的变化，细寸的精神状态，都会影响皮肤电阻值。难怪上海高血压研究所的研究人员感叹，用这种方法确定穴位相当困难。法国人德拉福耶用这种方法测量穴位花了5年时间，结果与中国的穴位大相径庭，不得不戛然而止。
有人把古代的穴位理论和现代医学理论进行对比分析，试图用新的理论和概念来解释。例如，当电流刺激皮肤时，受刺激的肌肉会收缩。体表受最弱电流刺激而产生最大肌肉收缩的部位称为运动点。美国学者林大晋提出，运动穴位的分布与传统穴位几乎相同。日本的兵头正义和美国的弗罗斯特等人把穴位和触发点做比较。触发点被认为是身体肌肉组织中的一个局部交叉点，具有深层组织敏感、结节和放射痛的特点。虽然其机制尚不明确，但一般认为是由于疼痛或其他原因引起的肌肉痉挛、内分泌失调或肌肉紧张所致。针刺穴位时，由于组织间的相互摩擦和金属针与组织电介质的相互作用，局部组织内的肌肉纤维和神经纤维会受到损伤。另外，两者的分布也差不多。因此，他们认为穴位的某些特征与触发点非常相似。有些人甚至认为它们只是同义词。也有报道称，穴位与差穴、皮肤活动点密切相关。这些多途径的研究从侧面反映了腧穴的特点，对于探索腧穴的奥秘无疑具有一定的参考价值。
还有人着眼于穴位的形态结构，希望一举揭开穴位的奥秘。上海第一医学院的专家解剖观察了尸体上的324个穴位，发现99.6%的穴位与神经有关。他们进一步发现，经络穴位和相关器官的神经分布往往属于同一脊髓段，表里经络穴位也属于同一脊髓段。日本学者森秀太郎证明，全身大约有100个穴位，深入神经束。穴位还与感觉神经节细胞外周突末端的感受器有关，如肌梭、神经腱梭、触觉小体、环状小体等。从遗传学的角度来看，表皮和神经组织是同源的。神经中枢内有皮肤区域和内脏器官的投影点。因此，穴位与胚胎形态可能存在相关性。但也有研究得出了相反的结论:神经纤维在穴位和非穴位组织中都有分布，两者在组织学上没有明显区别。至于穴位和非穴位下的神经组织有什么区别，现在还不清楚。也有报道称，穴位与血管、淋巴管关系密切。通过使用红外热成像，Kazuo Nishijo观察到胸部和腹部穴位的皮肤温度比周围皮肤的温度高0.5到1℃，他认为这是由于穴位下血管的存在。根据解剖资料，很多穴位确实覆盖着皮下静脉或深层血管。
穴位研究者认为，人体穴位是与神经系统、血管、淋巴管、肌肉等组织密切相关的复杂而全面的结构和功能。至于穴位的具体结构或者说其本质是什么？科学家们还是各持己见，众说纷纭，却没有明确的答案。
人体穴位常识
穴位是指神经末梢稍密或神经干通过的地方。腧穴的学名是腧穴，别名有:气袋、气腑、结、会、骨虚、脉气、穴位。
单穴约52个，双穴300个，奇穴50个，共720个穴位。共有108个关键点，其中72个点点击时一般不致命，其余36个点为致命点，俗称‘死穴’。
死穴分为软麻、眩晕、轻重四个点，都有九个点。加起来就是36个致命点。在生死搏斗中用作‘杀手锏’。
这些歌曲是:
百惠倒在地上，
如果你不回家，
章门被击中，
十个人和九个人死了，
太阳和哑门，
我注定要死，
脊椎骨折但没有骨折，
我死得很匆忙。'
一、头颈部关键穴位(共9处)
1，百会穴
位置:头部中心线与两耳尖连线的交点处。
经络:督脉，手脚三阳与督脉交汇，被击中脑部，昏了过去。
2.申廷
位置:头部前方进入发际线五分之一处。
经络:是足太阳督脉、督脉、膀胱经的交汇点。被撞后头晕脑胀。
3.寺庙
位置:在眉梢和外眼角之间向后大约一英寸的凹陷处。
经络:奇怪的点，被点后头晕眼花耳鸣。
4.耳道点
位置:耳屏上切迹前，口腔凹陷。
经络:手少阳三焦经。被击中后，耳鸣眩晕倒在地上。
5.景明穴
位置:眼角上方0.1寸。
经络:足太阳膀胱经。它是太阳、足阳明、阳乔奇和阴乔奇五脉的交汇。被撞后头晕倒地。
6、人性化的观点
位置:沟在上侧(沟下缘上方2/3)。
经络:属于督脉，是手脚阳明与督脉的交汇。被撞后头晕。
7.哑门穴
位置:顶部后正中线上，第一、二颈椎棘突间的凹陷处(后发际线凹陷处)
经络:是督脉、督脉、阳经的交汇点。被击中后冲击延髓中枢，失声，头晕，倒地不省人事。
8.风池穴
位置:取穴在枕骨粗隆和乳突之间，斜方肌和胸锁乳突肌之间。
经络:足少阳的胆经是手足少阳与阴维的会通。被撞后撞到了延髓中央，晕了。
9.任莹角
位置:喉结旁1.5英寸。
经络:足阳明胃经，气滞血瘀，摸后头晕。
二、胸腹部要点(共14)
1，钟山角
位置:前中线，两乳头之间。
经络:任脉指足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会打心包收穴。被击中后，内气弥漫，心慌，神志不清。
2.九尾穴
位置:脐上七寸，剑突下半寸。
经络:任脉是任脉的络穴。被击中后冲击腹壁、肝胆的动脉、静脉，震动心脏，淤血而死。
3.朱克点
位置:身体前正中线上，脐上六寸。
经络:任脉，心脏的募穴。被击中后，击中了肝胆和心脏，死亡。
4.神阙穴
位置:位于脐窝中央。
经络:任脉。被击中后，冲击肋间神经，震动肠、膀胱，伤气，导致身体衰竭。
5.气海穴
位置:位于体前中线，脐下1.5寸。
经络:任脉。撞击后会冲击腹壁、动静脉、肋间隙，破血破瘀，造成身体衰竭。
6.关元穴
位置:位于脐下三英寸。
经络:任脉，阴三之会，任脉，小肠中穴位的集合。击打后冲击腹壁下动、静脉和肋间神经使肠道振动，造成气滞血瘀。
7.中极穴
位置:体前中线，脐下4寸。
经络:任脉，三阴之会，任脉，膀胱经穴位集合。被击中后冲击腹壁的动脉、静脉、神经，震动结肠B，伤气。
8.曲谷穴
位置:下腹耻骨联合上缘以上凹陷处。
经络:任脉，除足厥阴、任脉肝经外。被撞后，周天琦受伤，气滞血瘀。
9.鹰窗点
位置:胸骨正中线上第三肋间俞堂穴旁开四寸。
经络:足阳明胃经。被击中后，冲击肋间神经、胸神经、动脉、静脉，使心脏振动，停止供血而休克。
10，乳中穴
位置:乳头中央。
经络:足阳明胃经。撞击后，肋间神经和动脉受到撞击，充血并破坏了气。
11，乳根穴
位置:乳头中心正下方。
经络:足阳明胃经，心在左侧。撞上后会冲击心脏，容易休克死亡。
12，祁门穴
位置:位于乳房下两根肋骨之间为第六根肋骨。
经络:属于肝经，是肝脏的收钱之穴。足太阴、厥阴与印伟之会。撞击后冲击肝脾，震动膈肌？⑵?起飞？哎？
13，章门点
位置:腋窝中线处，第一浮肋前端，屈肘合腋时正好在肘尖处。
经络:足厥阴肝经，为足太阴与厥阴之会，阴与卫之会，为征肝之穴。击打后冲击肝脏或脾脏，破坏横膈膜，淤血伤气。
14，上曲点
位置:位于砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山砀山。
经络:足少阴肾经是足少阴和脉象的交汇点。被击中后冲击肋神经和腹动脉，振肠，伤气淤血。
三、背部腰骶部关键穴位(共8个)
1，舒菲角
位置:第三胸椎棘突旁1.5寸。
经络:足太阳膀胱经。击打后冲击第三肋动脉、静脉、神经，振动心肺，破坏气机。
2.厥阴俞穴
位置:第四胸椎棘突下1.5寸。
经络:属于足太阳膀胱经。撞上后会冲击心肺，破气，容易死亡。
3.心俞穴
位置:位于第五胸椎棘突处，侧开1.5寸。
经络:足太阳膀胱经。击中后冲击心脏，破血伤气。
4.肾俞穴
位置:第二腰椎棘突旁1.5寸。
经络:足太阳膀胱经。被撞后会冲击肾脏，损伤元气，容易截瘫。
5.命门穴
位置:第二腰椎棘突和第三腰椎棘突之间。
经络:督脉。撞上后会冲击脊椎破坏器，容易截瘫。
6.枳实穴
位置:第二腰椎棘突旁三寸(命门旁三寸)
经络:足太阳膀胱经。被击中后，冲击腰部动脉、静脉、神经，震动肾脏，损伤内气。
7.气海穴
位置:1.5寸在第三腰椎和侧门处。
经络:足太阳膀胱经。击中后冲击肾脏，淤血破气。
8.尾点
位置:位于尾骨和肛门之间。
经络:督脉，督脉的络穴，不要取任脉。命中后，周天棋被挡，丹田之气不升。
4.上下肢关键穴位(共5个)
1，肩井穴
位置:大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。
经络:足少阳胆经是手少阳、足少阳、足阳明、阳卫脉的交汇。被撞后，身体麻木了。
2.太原点
位置:掌背和腕横纹屈肌侧凹陷部分。
经络:手太阴肺经。肺之本穴，百脉之会。被击中后，阴停止脉搏，造成内伤的气。
3.足三里穴
位置:膝外侧下三寸，胫骨外侧约一横指。
经络:足阳明胃经，足阳明脉入其中。被撞后下肢麻木无效。
4.三阴交穴
位置:内踝尖上方三英寸，胫骨后缘。
经络:足太阳脾经是足太阴、厥阴、少阴之会。撞后下肢麻木，失序，伤丹田之气。
5.涌泉穴
位置:脚掌前三分之一处，足趾屈曲时有凹陷。
经络:足少阴肾经。命中后伤害丹田真气，真气无法上升，破轻功。
总之，以上36个关键点，被击中后都是有生命危险的，只是最初受伤时可能感觉不是很大，但后果是严重的，被击中点的人不可小觑。
附:
奇经八脉与十二经脉走向
武侠小说里经常有奇经八脉的说法，那么奇经八脉到底是什么呢？
其实奇经八脉只是人体经络走向的一个范畴。
所谓经络，是指已经存在的垂直运行的神经主干静脉。所谓侧支，是指神经在其中横向运行的网络系统的小分支。经络如无尽之环，内外相通，内属脏腑，外接四肢。分十二经脉后，络脉不可数。
人体主要有十二经脉和奇经八脉。
十二经脉方向包括:
1，手三阴经:从胸部沿手臂内侧至手部。
2、手三阳经:从手沿臂？
3.足部阴三经络:沿着腿内侧从足部到腹部。
4.足三阳经:从腹部沿腿外侧至足部。
奇经八脉包括任、督、冲、带、阴桥、阳桥、印伟、阳萎。
晕点11
1.脑胡穴:位于百会穴后四寸五分。
2.龟门穴(又名惠桧):位于百会穴前三寸的中央。
3.上行穴(又称神堂穴):入发一寸。
4.丁谦穴:百会穴前一寸五分。
5.后顶穴(又称定门穴):位于百会穴后一寸五分。
6.风府穴(又称天星):颈后枕骨下两筋之间。
7.头位穴:位于额角，发际线角的尖端。
8.耳后穴:位于耳后静脉。
9.哑门穴:位于风府穴正中央一寸以下。
10.田童点:它位于前方最高点后五分钟，外侧一英寸处。
11.于震穴:脑虎穴旁一寸三穴。
禁用点103
1.心经穴(又称鸽尾):胸部剑突骨下缘。
2.对门穴(又称“不准”):巨阙穴旁开六寸。
3.门点:即男方面向门点左，女方面向门点右。
4.荆门穴(又名舒鸣):第十二肋间。
5.武定穴(又名舒天):平脐正中三寸。
6.伯劳穴(又名陶道):第一胸椎棘突下。
7.史飞穴(又称舒菲):第三胸椎棘突下侧开一寸五穴。
8.胆经穴:平第四肋间，两乳头中间。
9.对心穴(又称指阳):第七胸椎棘突下。
10.风门穴:第二胸椎棘突下。
11.环跳穴:股骨大转子的后上部，大转子与颅骨骨折孔连线的内三分之二处。
12.护膝点:膝盖骨。
13.膝眼点:髌骨尖两侧凹陷处。
14.刘著穴(又称交心穴):胫骨内侧缘内侧。
15.足住穴:足面高骨如豆。
16.开腔:即两只耳朵。
17.乔氏腔:也就是耳朵后面的牙根。
18.左耳穴位:即左耳顶点。
19.右耳穴:即右耳顶点。
20.眼角:眼睛的尖端。
21.大中穴:鼻中。
22.任重穴:也就是鼻沟中间。
23.行车梁点:鼻梁。
24.咽腔:两个鼻孔。
25.下颌点:即唇。
26.咽喉穴:咽喉。
27.江泰穴:也就是喉咙周围。
28.舌咽穴:舌上咽腔。
29.铜鼓穴:位于下风处。
30.精灵洞:就是两只手放在嘴里。
31.曲池穴:屈肘时肘桡侧横纹末端。
32.中脘穴:肚脐上方一寸。
33.刘公穴(又称肚脐。神阙):肚脐。
34.关琦穴(也称为瓣膜):左乳房下的第二个手指。
35.血手穴(也称为管雪):右乳房的下第二指。
36.杭帮穴:血手穴的下一个穴位。
37.腹角穴:位于下腹部骨盆弦外侧。
38.龚铭穴:位于管雪穴之下，气海穴之右。
39.背心点:背部的中心点。
40.腰眼穴:第四胸椎棘突下侧三寸八分。
41.分门穴:肛门。
42.重阳穴:脚背最高点，动脉旁边。
43.血囊穴:右侧十二肋下缘。
44.气囊点:小腹左侧。
45.景平穴:即脐左腹角腕下。
46.脊柱中的穴位:即第十一节胸椎棘突下。脊柱的中点。
47.山根穴:鼻梁上方。
48.对怪点:在丰福和哑门之间的后项。
49.分气穴:脐下三分之一略偏左。
50.血海门穴:右侧十二肋下三横指。
51.膈穴:左十二肋下缘。
52.七舍穴:锁骨内侧上缘。
53.空化:即气体流出点向右。
54.转喉穴:即气舍穴向左。
55.血库穴:右锁骨下第八穴。
56.气血胶囊穴:左肋下。
57.督脉穴:枕骨正中。
58.正额穴:前额正中。
59.后海穴:肾俞穴一寸八分以下。
60.朱珠点:眉毛的内端陷住了。
61.正气穴:左胸一寸三分。
62.上血海乳穴:右乳一寸三分。
63.气血两海穴:左右乳下一寸三穴。
64.下血海穴:右乳一寸四穴。
65.火肺穴:中脘与监利之间的中点，向下一寸三分。
66.番督穴:火肺穴向左一寸三分。
67.泰山穴:离梭骨四寸。
68.天突穴:胸骨柄上缘凹陷。
69.劳宫穴:第二、三掌骨之间。
70.神门穴:尺腕关节的水平头。
71.手三里穴:曲池穴下二寸。
72.颊车穴:在下颌前咬肌处。
73.郑智点:尺腕上方五英寸。
74.下关穴:颧弓切迹与下颌关节之间的凹陷处。
75.足三里穴:小腿鼻尖以下三寸，胫骨外侧粗隆凹陷。
76.小腿鼻点:屈膝，踝关节韧带外侧凹陷。
77.肩井穴:肩膀的高度在大椎和肩峰之间。
78.日月穴:第九肋下缘。
79.石丰穴:大腿外侧膝盖上七寸处。
80.阳陵泉穴:腓骨头前下方。
81.卫中穴(又称穴面):膝腘中动脉外。
82.承山穴:委中穴和跟腱之间。
83.昆仑穴:外侧踝关节与跟腱连线的中点。
84.雪海点:弯曲膝盖，胫骨上缘两英寸。
85.大凌穴(又称腕穴):掌后骨下，夹两筋。
86.尾宫上穴:即尾宫上一穴。
87.合定穴:位于膝盖骨上缘中间一寸处。
88.外踝穴:外踝最高点。
89.内踝穴:内踝最高点。
90.膀胱经:膀胱经。
91.泪穴穴:(又名睛明):眼角外一穴。
92.温温穴(又名听宫):耳珠，大如红豆。
93.中伏:第一肋间外侧靠近骨骺处。
94.绝骨穴(又称悬钟):外侧脚踝上方三寸。
95.舒歌:第七胸椎的下棘突被打开一英寸五分钟。
96.大禹:第一胸椎棘突下侧一寸五分。
97.太原:腕关节上横纹，桡动脉外。
98.顾然点:舟骨结节下方的凹陷。
99.曲谷穴:脐下五寸。
100.大肚穴:节后足趾内侧。
101.博虎穴:第三胸椎开于棘突下三寸。
102.天窗点:颈侧。胸针乳突肌后缘。
103.蓟门穴:大腿内侧，雪海穴上方六英寸处。
致命的36分
1.眉心穴(也叫唐寅):位于眉毛之间。
2.额头前的点:位于眉毛中央。
3.太阳穴:眉毛外一寸，即眉毛和外眼角后一寸。
4.枕骨穴(又称脑户):位于枕骨粗隆上方。
5.厥阴穴(又称头桥阴):位于脑后两侧，乳突后白与骨之间。
6.盖华穴:胸骨柄与胸骨体结合处的中点，即天突穴下二寸处。
7.黑虎陶昕穴(又称监利):位于肚脐上方三寸中间。
8.巨阙穴:脐上六寸，即九尾穴下一寸。
9.气海穴(又称丹田穴):肚脐下一寸五分。
10.关元穴:肚脐下三寸。
11.湿点:位于脐上方一英寸处。
12.中极穴:脐下四寸。
13.左硬创穴:左胸一寸六穴。
14.右硬闯穴:右乳上一寸六穴。
15.左乳根穴:左乳直下，相当于第五肋间。
16.右乳根穴:右乳直下，相当于第五肋间。
17.左奇门穴:左乳下两根肋骨，相当于七八根肋骨。
18.右奇门穴:右乳下两根肋骨，相当于七八根肋骨。
19.左幽门穴:巨阙穴向左开五穴。
20.右幽门穴:巨阙穴右侧开五穴。
21.左上曲穴(又称左书):肚脐的中间和左五分之一处。
22.右上曲穴(又称右一俞):肚脐右侧五穴。
23.左掌门穴:左腋中线第十一肋端下缘。
24.右章门穴:右腋中线第十一肋端下。
25.左腹结穴(又称左脐劳):肚脐左侧四寸，下一寸三分。
26.右腹结穴(又称右七伤穴):肚脐右侧四寸，再往下一寸三分。
27.左肾俞穴:第二腰椎棘突下一寸五分。
28.右肾俞穴:第二腰椎棘突下一寸五分。
29.命门穴:第二腰椎棘突下正中。
30.左支石穴(也称唐智穴):位于命门穴左侧三寸处。
31.气海俞穴:第三腰椎棘突下侧开一寸五分。
32.河口穴(又称龚伟穴):位于尾骨宫小腿末端。
33.海底穴(又称银辉穴):位于前阴和肛门之间。
34.涌泉穴:位于第二、三趾跖骨关节后方，足部蜷曲时为凹陷处。
35.右直穴:位于命门穴右侧三寸处。
36.蓄血穴:位于后脑勺右玉枕穴下五穴。