剖腹产应该在床上躺多久，剖腹产后平躺多久？

剖腹产需要卧床一个月才能让产妇恢复，但需要多长时间取决于产妇的身体素质。有的产妇身体健康，不会卧床太久，一两个月就好。有的产妇身体比较虚弱，所以会躺的时间比较长。

剖腹产需要躺在床上多久？生过宝宝的人都知道，生完宝宝后，不管是顺产还是剖腹产，医生都会告诉产妇尽快下床做一些轻微的活动。简单的卧床休息对母亲有害。与长期卧床的传统观念相反，现代医学研究认为，产后早期进行适当的活动，不仅可以促进产妇身体尽快恢复，还有助于子宫消退和排出恶露，预防各种产后疾病，如下肢静脉血栓形成、泌尿系统感染、子宫后倾和痔疮等。

剖腹产产妇虽然不能马上下床，但也可以在术后6-8小时做翻身侧卧、术后24小时坐起、拔除导尿管后下床排尿等活动。

剖腹产后需要平躺多久？产后要卧床1-3天。可以在床上做一些提臀、提肛、抬头、伸臂、屈腿等简单的运动，每次3-5分钟，每天4-5次。(剖腹产产后3天后可适当运动，但产后半年应避免腹部剧烈运动。)

65438+产后0周，可以在床上进行适当的抬腿、仰卧起坐等活动，日常生活基本可以自理。(剖腹产应避免仰卧起坐等腹肌运动)

产后躺在床上不仅仅是仰面睡，还可以侧卧、俯卧或坐在床上，甚至可以在床上做一些简单的产后恢复体操。我相信除了分娩的前几天，没有多少人能躺在床上睡一个月。单纯躺下睡觉不仅不会让身体恢复，时间长了反而会感觉腰酸腿痛头晕，对产后恢复不利。