治疗咳嗽咽喉痛的食疗方法有哪些？

人一旦咳嗽，就很难受，吃了很多药也没好，导致死亡和金钱损失。说白了就是“三分毒。”事实上，咳嗽和喉咙痛的医学治疗是比较简单的。“冰糖炖梨”是最好的食疗，不是药。吃起来舒服，平时可以吃的新鲜水果，肯定是安全的。

食物

梨1

老冰糖1

模式/流程

先把梨快速洗干净，不削皮，把梨的根部像盖子一样切掉，然后用水果刀把梨肉挖出来，去掉梨心，把梨肉切成小块，放在梨壳里，放一些陈年冰糖。

做完后，将梨放入碗中，再将水放入锅中，放入锅中“焖”，大火烧开，小火焖20分钟。

一碗甜甜的雪梨冰糖汤就做好了，又好吃又健康，还能治咳嗽，一举两得。

喉咙痛吃什么食物？

1，金桔:权威专家说喉咙痛可以吃点金桔。金桔营养丰富，含有维生素D、B1、B2、C和钙等。，并有清除扁桃体炎症的作用。

2、梨:权威专家强调，梨有润喉、缓解咽痛症状的作用。能够将梨切片榨汁的孩子，更容易经过，怕冷或者非常容易腹泻，最好吃湿热的梨汁。

3、绿茶:权威专家表示，喝红茶还可以应对喉咙痛的问题。因为绿茶性凉，有生津止渴、清热去火的功效。

4、老冰糖:权威专家表示，老冰糖性温寒，具有益气养阴润肺、化痰止咳的作用。此外，老冰糖经常被添加到中草药中，以诱导其药效。